Hallo!
Seid einiger Zeit weiß ich das ich einen Bandscheibenvorfall im Kreuzbeinbereich habe.Um rechtzeitig außreichend informiert zu sein und Schlimmerem vorzubeugen möchte ich mich Euch gerne anschließen.Freue mich auf regen Austausch. Also-freue mich dabei zu sein!

Hallo Elle ,

herzlich Willkommen hier im Forum.

Wenn du Fragen hast, so kannst du diese in den Fachforen stellen.
Wichtig ist für dich KG, Muskelaufbau, damit unterstützt du deine WS.

Viele Grüße
von Kessi

Hallo Elli

herzlich Willkommen hier bei uns im Forum.
Wenn Du Fragen hast, stelle sie in den Fachforen,
da bekommst Du auch bestimmt Antworten.
Ich wünsche Dir alles Gute.

Hey Ellen!

Herzlich Willkommen hier und viel Spaß!

LG Anna