Hallo zusammen,

kennt Ihr das zufällig auch,dass Ihr beim Spaziergang ein komisches Gefühl in den Unterarmen habt???

Es ist so wie ein Kitzeln..irgendwie merkwürdig...es vergeht ja auch wieder nach kurzer Zeit...man könnte auch sagen...die Arme sind dann etwas kraftlos...

Wollte nur mal fragen,ob der eine oder andere hier sowas kennt???

Liebe Grüße,

Susi

hallo susi,

ja das kribbeln, auch ameisenlaufen genannt und kraftlosigkeit in den Armen, kennen wohl 99% aller hws patienten.

was aber nicht heißen muß das es an der Hws liegt. Kann genauso gut von der Schulter oder dem Ellenbogen aus gehen. so wie du es beschreibst tritt es beim spazieren gehen auf und vergeht auch wieder. irgendwo reizt du einen nerv würd ich mal laienhaft vermuten.

du solltest mit deinem doc darüber sprechen und abklären lassen wo genau die ursache sitzt, das ist immer am besten.

liebe grüße tah

Hallo susi,

ich deute einfach mal was ich herauslese!
Spazierengehen heißt wohl, dass DU ansonsten nicht viel oder nichts für Deinen Körper tust. Habe ich das richtige herausgelesen?
Wenn ja, kann es stinkeinfach von Deiner Muskulatur herkommen. Dann solltest Du einfach einmal etwas für Deine Kuskulatur tun.
Überdenke einmal Deinen täglichen Ablauf. Wo quälst Du unbewusst Deinen Rücken? Was für eine Tätigkeit machst Du, falls berufstätig? Sitzend, hebend, schiebend oder was auch immer. Hier kann schon ein Teil der Antwort auf Deine Beschwerden herkommen.
Wenn ich das falsch herausgelesen haben sollte, dann gehe bitte zum Arzt und lass Deine HWS einmal durchchecken.
Zuerst solltest Du aber einmal an das Einfachste denken und nicht gleich verzweifeln.


Liebe Grüße

Hansi

Hallo Hansi,

doch...ich fahre Rad und laufe öfter mit meinen Hunden!!!
Ich mache schon mehr als nur mal so nen Spaziergang!!!
Wahrscheinlich reize ich mir da irgendeinen Nerv ,so wie Tah es schon
erläutert hat!!!

Ich sitze viel am PC und gestern vor dem Spaziergang bin ich ne Runde geradelt,da habe ich auch schon oben im HWS-und BWSbereich bißchen Schmerzen gehabt....ich denke ,dass liegt auch an meinem Mountainbike,da ich mich da so nach vorne lehnen muß und ich nen Rundrücken habe,ist das nicht so gut für mich!!!

Habe ja auch Verschleiß in HWS,BWS und LWS...naja....es ist halt auch immer nur kurzzeitig ,geht immer schnell vorüber!

Das könnte schon von den Nerven kommen...wollte auch nur mal fragen,ob das hier jemand kennt!!!


LG,

Susi

Hallo Susi,
das begreife ich nicht ganz. Das nach vorne Beugen tut bei Deinem Rundrücken nicht gut?
Bei mir ist es genau umgekehrt mit dem Rundrücken. Ich finde permanente Entlastung, wenn ich mich nach vorne Beuge.
Weißt Du, den Verschleiß dürften wohl die meisten Menschen so ab dem 35. Lebensjahr haben.
Und so lange Dir niemand klar sagen kann, dass da ein Nerv bedrängt wird(MRT)
so lange solltest Du auch alle anderen Möglichkeiten nutzen, welche die Muskulatur stärken. Und zwar nicht nur Rückenmuskulatur sondern ebenso auch die Bauchmuskulatur um ein Gleichgewicht untereinander zu schaffen.

Du machst Drei !!! hinter dem, dass Du doch mehr machst.
Ich wollte Dir um Gottes Willen nichts unterstellen. Nur geht man immer mal vom einfachsten aus ohne gleich mordsmäßig etwas hinein zu interpretieren.
Ansonsten solltes Du für Deine HWS Dir wie ich es auch heute schon in einem anderen Beitrag geschrieben habe - den Hals "lang ziehen" lassen.
Also Traktion der HWS in gefühlvollen, kleinen Schritten. Einen Versuch ist es wert. Mir hilft es jedesmal wenn es zu übermächtig wird mit meiner HWS.


Liebe Grüße und gute Besserung

Hansi

Hallo Hansi!

Also,mir tut es halt nicht gut,wenn ich auf der Seite liege ,wenn sich alles so zusammendrückt,dann tut es mir in der Brust weh und ich habe da eine Art Beklemmung!
Beim Moutainbike fahren tut ist es auch unangenehm im oberen Rückenbereich!
Mir kribbelt es ja auch in den Armen ,wenn ich zu lange schlecht,also nicht gerade sitze!
Ich habe folgendes,denn ich war ja schon beim MRT:

In der HWS erkennt man eine regelrechte Stellung der Wirbelkörper und ein normales Signalverhalten.
Im Segment C5/6 wird eine isolierte Spondylose erkennbar unter Mitnahme von Bandscheibengewebe,die den Spinalkanal auch beginnend eingengt ohne dass hier eine cervicale Myelopathie vorliegt.
Die mitangeschnitttenen Stamm und Kleinhirnanteile soweie das cervicale Myelon stellen sich regelrecht dar.
C5/6 Spondylose und Osteochondrose unter Mitnahme von Bandscheibengewebe mit knosekutiv beginnender Enge aber ohne Nachweis einer Myelopathie, die knöchernen Strukturen der BWS zeigen in BWK5 ein kleines Hämangiom und am Scheitelpunkt der BWS Kyphose .
BWK8/9 ventral eine geringe Spondylose sonst keine Auffälligkeiten.

In der LWS findet sich im Segment L2/3 eine isolierte Spondylose mit einer weitgehtend aufgebrauchter Bandscheibe.
Hierdurch wird der Spinalkanal aber nicht nennenswert eingeengt und auch die Neuroforamina sind frei.Ein Bandscheibenvorfall liegt nicht vor.


Ich mache zu Hause Übungen und warte auf einen Platz in einer Rückengymnastikgruppe ...much ja auch meine Muskulatur stärken!


LG,

Susi

Hallo Susi,
bei Deinem Befund denke ich immer noch, dass es in erster Linie das Ungleichgewicht der Muskulatur ist. Die Spondylose in der BWS kann eventuell diesen Brustschmerz auslösen, aber das muss Dir ein Neurochirurg wesentlich besser sagen können als ich.
Denk an das "Hals lang ziehen", was ich Dir geschrieben habe. Wenn es nichts bringt, kannst Du es immer noch sein lassen. Aber versuchen würde ich es auf jeden Fall. Aber manuell durch den Therapeuten, nicht mit dem Gerät!


Liebe Grüße

Hansi