Hallo
Ich bins mal wieder , habe ja nu erneut die Schmerzen Nacken, Schulter, Bizeps rechts, es schießt durch den rechten Arm bis in Zeigefinger und Ringfinger manchmal auch zurück, diese sind morgends auch eingeschlafen. Habe heute festgestellt , wenn ich den Kopf nach links drehe löst es ein stechenden Schmerz in der rechten Nackenhälfte ausbeim zurückdrehen. Desweiteren schmerzt es links neben meiner rechten Schulter wenn ich atme. was meint ihr so dazu? Da der Doc ja im Rehazentrum sagte das kommt nicht von HWS , sondern wäre ein Inpitschment in der Schulter, werde ich versuchen meine Schulter mal überprüfen lassen bei meinem Ortho , hoffe ich bek schnell ein Termin. Es is genau das gleiche wie vor der Op nur auf der andren Seite, das macht mich so stutzig. Werd bald irre mensch , als was andres.

Gruss Gabi

Hallo , ich hab noch was :
und zwar hab ich heute von der KK ein Brief erhalten in dem : nach ärztlichem Gutachten des MDK's ist ihre erwerbsfähigkeit erheblich gefährdet bzw gemindert. Der MDK hat daher empfohlen , dass sie eine Rehab.-Maßnahme beantragen.
Gut dies hatte ich ja schon getan , bin ja dabei.

Weiter steht dabei: wenn eine Rehamaßnahme erfolglos durchgeführt wurde oder der erfolg nicht zu erwarten ist, kann der Rentenversicherungsträger ihren antrag auf eine Rehabilationsmaßnahme in einen Rentenantrag umwandeln.

Was muß ich da bzw soll ich da machen?

Was bedeutet das dann für mich , wenn die Reha jetz kein erfolg bringt?

Bin ich dann Rentnerin?
Habt ihr auch solche Schreiben bekommen von eurer KK??

Gruß Gabi

Hallo Gabi,

lasse in ruhe Deine Schulter und Deine
HWS abklären.

Hast Du schon eine Reha gemacht?

Mache diese und warte ab.

Während der Reha wird ein Gutachten
erstellt und dieses ist dann aussage-
kräftig für alle weiteren Vorgänge.

Ich habe im März/April 2006 eine Reha
gemacht und wurde im Mai 2006 aus der
KK ausgesteuert.

Habe dann die volle Erwerbsminderungs-
Rente beantragt und gleichzeitig ALG.

Im September 2006 bekam ich die
volle Erwerbsminderungsrente zuge-
sprochen.

Die volle Erwerbsminderung muss 6
Monate bestehen und ab 7. Monat gibt
es dann die Rente.

Ich brauchte zu keinen Gutachter, weil
mein Reha Antrag in einen Rentenantrag
umgewandelt wurde.

Damit wurde die Rente schon im Januar
2007 beantragt.

Lasse alles in Ruhe auf Dich zukommen.

Ich wünsche Dir gute Besserung.

LG Isab

Hallo Isabel
vielen Dank für deine Antwort, ja ich mache doch zur Zeit eine ambulante Reha, ich kanns einfach nicht fassen das es jetz wieder bergab geht , war doch so gut nach der OP, man ich vor Schmerzen im Moment. Ich geh am Montag gleich zu dem Doc in der Reha, der soll mir stärkere tabletten geben , das kann doch alles nicht wahr sein. ich könnte ausrasten

Gabi

hallo gabi,

wenn du jetzt vor schmerzen wieder nicht kannst, dann sollte mal in der reha überlegt werden ob die übungen für dich überhaupt entsprechend sind oder ob es nicht erst besser ist die schmerzursache abzuklären.

es hilft dir nicht wenn du dich durch die übungen quälst und hinter her ist es schlimmer. meine erfahrung mit reha zeigte das die reha einrichtungen größtenteils auf die lws ausgelegt sind, du mußt die therapeuten immer wieder drauf aufmerksam machen das du hws patient bist, war jedenfalls bei mir so.

und wenn dein doller reha arzt , der kardiologe ist, wie du selbst sagst allen patienten ne entzündung andichtet, dann stimmt da was ganz gewaltig nicht. man kann in der reha auch gerne mal einen tag aussetzen mit den übungen wenn es einem zu schlecht get. da du ambulante reha machst würde ich den tag nutzen um meinen eigendlichen doc aufsuchen und zu sehen das da ganau nach gekuckt wird, was mit deiner hws los ist.

dann schick ich die noch mal ganzlieb und eine einheit

liebe grüße tah

Hallo Gabi,

das tut mir echt leid mit deinen erneuten Schmerzen. Grad wo es dir doch nach der OP so gut ging.
Vielleicht ist es bei dir ja was ähnliches wie bei mir:
Ich hatte bedingt durch Verspannungen in der Schulter auch ca.3-4 Monate nach der OP plötzlich stechende Schmerzen am Hals und in der Schulter. Zum Glück habe ich das durch viel Wärme (Kirschkernkissen und Sauna) und durch Massage und intensiven Druck meiner Physio auf die Gegend der ersten Rippe und bestimmte schmerzende Punkte oben auf der Schulter wieder in den Griff bekommen.

Inzwischen war ich 2 Wochen im Urlaub in Griechenland und durch die Erholung an Sonne, Strand und Meer ging alles vollständig weg.

Will damit sagen, auch Verspannungen können hartnäckige Schmerzen auslösen.

Ich habe übrigens auch meine KG-Übungen reduziert, weil ich den Eindruck habe, dass das meinen Verspannungen nicht gut tat und zusätzlich gereizt hat.

Alles Gute. Lass es genau abklären und melde dich wieder.

LG Hsto.

Hallo ihr
ja wie tahgar schon schreibt , bei den Wirbelsäulengymnastik-Übungen handelte es sich gestern ausschließlich nur um die LWS , gut ich hab da auch bissl Problemen, die aber nicht so schmerzhaft sind wie meine HWS. Habe gestern halt mal alles mitgemacht, aber irgendwas gestern war wohl falsch. Ich weiß jetzt nicht woran es liegt. Wassergymnastik war sehr anstrengend fand ich mit meinem Arm, konnte es auch nicht korrekt ausführen, wird ja auch immer gesagt wers nicht kann solls lassen. Wollte aber nict gleich am 2.Tag wo es ja erst so richtig los geht schlapp machen, vielleicht war das ein Fehler? Ich bin so ein Typ immer mit Schmerzen weiter zu machen. Glaub das muss ich mir abgewöhnen
Ich werde auf jeden Fall nächste Woche zum Doc gehn und sagen das die Schmerzen schlimmer werden. Meinen Ortho werd ich auch kontaktieren um die Sache abklären zu lassen (Schulter)
Die letzte nacht war nicht so doll , konnte wenig schlafen , wußte einfach nicht wie ich liegen sollte.
@hsto

Ich mach mir jetz mal bissl Rotlicht in mein Nacken , denke mir dabei ich lieg am Meer und höre das Wasser rauschen, ist doch fast wie Griechenland oder

Gruss Gabi

Hallo Gabi,

Du solltest Dir wirklich abgewöhnen trotzdem über den Schmerz hinweg Übungen wieterzumachen - es heisst noch lange nicht dass das Sinn macht - im gegenteil es kann sogar unter umständen schaden und der Körper zeigt Dir damit bis hierhin und bitte, bitte nicht weiter

Ich bin selbst so ein Typ und meine immer mit dem Kopf durch die Wand zu müssen und nicht wirklich auf meinen körper zu hören und die Warnsignale wahrzunehmen , d.h. wahnehmen schon aber sie eben nicht wirklich Ernst zu nehmen.

Natürlich wird meist bei der KG hinterher hier und da ein Zipperlein sein ..... das ist normal weil eben viele Muskeln trainiert werden die vorher lange, lange keine richtige Beweegung mehr hatten - klar dass die sich dann etwas mukieren.

Aber bei stärkeren Schmerzen während der Übungen sollte man m.E. nach aufhören.

ich fände es auch sehr wichtig dass Du Deine Beschwerden und Schmerzen vernünftig abchecken lässt und dann kann man weitersehen - bis dahin würde ich an deiner Stelle die Übungen auch nur machen die Dir gut tun und wenn Schmerzen auftreten aufhören.

Natürlich können auch Muskelverspannungen diese Schmerzen verursachen (gerade auch Muskelverapnnungen machen wirklich massive Schmerzen und können einem Angst machen) ..... aber wie gesagt es bedarf einer ärztlichen Abklärung um sicher zu sein.

Wäre bis dahin ist schon angebracht.

Hast Du ein TENS Gerät zu hause ?? Es helfen auch schon mal diese "Wärmepflaster" bei Verspannungen oder ein Dinkelkissen (wärme ich immer in der Mikrowelle oder im Backofen auf und lege es mir in den Nacken.

Kann man sicha uch gut selbst machen - Dinkel im Reformhaus besorgen (gibt es auch in gut sortierten Supermärkten) einen Stoffbeutel auf die gewünschte "Kissen Grösse" schneiden (einfach z.B. um die Hälfte kürzen den Beutel, den Dinkel einfüllen und den oberen Rand zunähen


LG und gute Besserung

Hermine

Berichte mal bitte weiter

Hallo Hermine
Tens-Gerät habe ich leider nicht, ich versuchs jetz übers WE mal mit meiner Rotlichtlampe, Wärme tut mir auch gut, ich finde es sehr angenehm wenn ich die Fango hab in der Reha.
Ja ich denke immer bei den Übungen , vielleicht muss es auch ein wenig ziepen, klar sind da bestimmt auch noch Verspannungen im Spiel.
Das knackt wie verrückt auch in meiner Schulter wenn ich den Arm hoch hebe.
Ich werd es auf jeden Fall abklären lassen das is klar. Will ja wissen was nu los is.

Gruss Gabi

Huhu Gabi,

bin gespannt was bei rum kommt wirklich.

Dann geniesse die Wärem mal - vielleicht lindert sie ja wirklich und es bessert sich etwas - was natürlich den Arztbesuch nicht vermeiden lässt

LG