Hallo Ihr Lieben,
schon lange "schleiche" ich bei Euch heimlich rum und informiere mich. Das Forum ist einfach klasse. Bisher dachte ich immer, ich kriege meine Probleme alleine auf die Reihe. Jetzt aber geht es mir so miserabel und bevor ich mich aus dem Kellerfenster stürze, benötige ich bitte Eure Hilfe.

Nochmal kurz meine Geschichte: Nach langjähriger Leidenszeit und allen konservativ ergriffenen Massnahmen entschied ich mich doch für eine mikrochirurgische OP an LW4/5 im Jahre 2000. Nach ca. drei Monaten war ich ganze sechs Jahre so gut wie beschwerdefrei... Ich konnte Bäume ausreissen (im wahrsten Sinne des Wortes, Schränke transportieren etc.). Im Sommer 2006 einen schweren Blumentopf gehoben und da war es wieder soweit. Die altbekannten Schmerzen in Fuss....Also ab ins MRT - Ergebnis: wieder grosser Vorfall an LW4/5 und gleich noch dazu an L5/S1. Mein Neurochirurg des Vertrauens riet nach 8 Monaten ergebnisloser KG, Schwimmen etc. doch zur OP - jedoch nur auf LW4/5. Er ist der Meinung, dass nur diese Etage diese Probleme mache. War zwar nicht meine Meinung, bin aber nicht der Doc. Nach OP bestimmt drei Wochen diesmal richtig Schmerzen - jetzt hat mich der Nerv auch noch richtig geärgert und ich bekam das Gefühl nicht los, hier stimmt was nicht.....Neues MRT weil immer noch Probleme. Meinem Orthopäden gefiel die operierte Etage gleich noch weniger wie L5/S1. Der Neurochirurg riet dann doch L5/S1 zu operieren, damit dann wenigstens Ruhe sei. Da ich von Natur aus zur überängstlichen Gattung gehöre, ist mir eine OP lieber, da ich weiss (bin furchtbar kopfgesteuert), jetzt ist der Vorfall weg und ich kann wieder was unternehmen. Mit Vorfall habe ich ständig Angst - es ist zum Verrücktwerden. Nach OP war ich tatsächlich vier Wochen mindestens beschwerdefrei - fast zumindest - und mehr wie glücklich ohne nennenswerte Schmerzen. Dann kam wieder die Knieartrose... Dazu später. Nach vier Wochen ging es richtig los. Schmerzen in der BWS - aber heftig. Dadurch ging ich zu einem mir empfohlenen Masseur, der mir erst mal die ganze Statik vorsichtig einrichtete. Ich war drei Mal dort, bis ich die Schnauze voll hatte, da ich nun auch wieder richtig Probleme in der LWS bekam - ziehen ins Bein, Schmerzen im Rücken, das volle Programm. Aber lt. Aussage des Orthopäden kann ein Masseur ja nichts kaputtmachen.... Trotzdem sicherheitshalber erneutes MRT mit dem Erebnis erneuter Vorfall LW4 /5 und Vorwölbung auf L5/S1. Die BWS hätte Vorwölbungen, die aber kaum nennenswert seien...

Mittlerweile habe ich nach einer Stunde aufsein derartige Schmerzen im ganzen Rücken, im Liegen tut mir jeder einzelne Wirbel weh (kennt das jemand?), die rechte Seite ist wohl völlig verspannt - ich kann einfach nicht mehr....

Der Orthopäde hat mir eine stationäre Einweisung in ein KH in München gegeben, bei welchem aber die Wartezeiten bis zu acht Wochen sind.
Zur Überbrückung soll ich Voltaren resinat nehmen, die ich ganz gut vertrage.
Ich wende mich hier an Euch, da ich jetzt endlich einsehe, ich schaffe es alleine nicht mehr. Ich brauche Euch. Von Schmerzmitteln habe ich soweit möglich bisher immer abgesehen (ich weiss, dass das falsch ist) aber ich habe so eine Heidenangst vor Schmerzmitteln... Ich habe einfach im Kopf, dass ich mit diesen Mitteln nicht weiss, wie es mir geht, bewege mich zu viel, die Entzündung wird dadurch wieder schlimmer (ohne dass ich es merke) und irgendwann geht dann gar nicht mehr. Deswegen habe ich bisher davon abgesehen.

Ich verstehe auch überhaupt nicht, warum mittlerweile die ganze Wirbelsäule so weh tut bzw. die einzelnen Wirbel....Nach gut einem Jahr Schmerzen und vier OP´s (zwei Knie-OP´s) ist meine Geduld ganz schön am Ende....

Ihr seht, ich bin ganz schön durch den Wind und würde mich sehr freuen, wenn Ihr meine Geschichte bis hierher mitgelesen habt und mir ein wenig weiterhelfen könntet. Ich wäre auch sehr dankbar, wenn mir jemand aus München Empfehlungen für Orthopäden, Neurochirurgen oder Kliniken geben könnte. Meinem Neurochirurgen vertraue ich jedenfalls nicht mehr.

Herzlichen Dank fürs Mitlesen,

das traurige und verzweifelte Tigerchen, für das gerade die Welt untergeht....

Hallole Tigerchen und willkommen im Forum

zunächst einmal ein paar für Dein seelisches Gleichgewicht.

Ansonsten hoffe ich sehr, dass Du hier Hilfe und Tipps bekommen wirst.
Dazu empfehle ich Dir auch einmal unter Klinikübersicht (auf der Startseite anzuklicken) oder hier mal anklicken bitte!.
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Viel Spaß beim Stöbern und beim Austauschen hier im Forum wünscht Dir parvus

Hallo Tigerchen,

erstmal herzlich wilkommen hier bei uns und lass dich .

Vielleicht wäre es nicht schlecht,wenn du eine Schmerztherapie machen würdest.
Klar,kann ich deine Angst vor Medis verstehen,aber nur so kannst du den Teufelskreislauf Schmerz unterbrechen.
Außerdem ist der Effekt,dass man sich Schmerzfrei ganz anders begewegt,durchaus ein Vorteil.Und wenn du,wie du schreibst,Kopfgesteuert bist,verlierst du vielleicht mit der Zeit die Angst.
Oder hast du schon mal PRTs ausprobiert?

Ich kenne das,wenn einem die einzelnen Wirbel weh tun,allerdings weis ich ncht was dies sein könnte.Verspannung,entzündete Bänder vielleicht???
Bei mir wurde es besser,da ich dann kurze Zeit wieder Schmerzmedis genommen hatte.

Ich hoffe das sie dir in der Klinik helfen können.

Alles Liebe und Kopf hoch,auch wenns schwer ist.

LG Tina

Hallo Tigerchen ,

herzlich Willkommen hier und danke für das Lob.

Das mit dem Kellerfenster lass mal schön sein ,
es kommen auch wieder bessere Tage, es gibt zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten, vieles kannst du selbst tun.

Wenn ich mir deinen Text so durchlese, schreibst du sehr viel über Angst,
widersprüchlich finde ich, dass du dich lieber operieren lässt ,
nich jeder BSV muss operiert werden, es sei denn, es treten Lähmungen/ Ausfälle bei dir auf, besonders Blase/ Darm.

Was soll den bei dir im KH gemacht werden, wartest du auf eine stationäre Schmerztherapie?
Wie sieht es mit ambulanten Behandlungsmaßnahmen aus wie z.B. KG?
Warst du schon mal in einer Rehaklinik, hast du Übungen erlernt, die du zu Hause weiterführst?

Du berichtest, dass dein ganzer Rücken verspannt ist,
im Liegen alles weh tut,
hast du auch Beinausstrahlungen?

Deine Angst vor Schmerzmitteln solltest du überwinden, probiere doch mal einen Termin beim Schmerztherapeuten zu bekommen,
mit Hilfe von Medikamenten kannst du dich besser bewegen, auch Muskelaufbau betreiben, es ist zur Unterstützung der WS sehr wichtig.
Du schreibst, dass du Angst hast, dich mit Medikamenten zu viel zu bewegen,
es dadurch schlimmer wird,
das Gegenteil passiert, ohne Bewegung, nur Schonung wird dein Zustand immer schlechter, ein Teufelskreislauf beginnt.
Du kannst bei deiner KK auch nach Rückenschulkursen nachfragen.

Bist du im Besitz eines TENS-Geräts?

Hilft dir Stufenlagerung, Wärmeanwendung dabei?

Ich wünsche dir baldige Besserung ,
viele Grüße
von Kessi.

Hallo Ihr Lieben,

vielen Dank für die liebevolle Begrüssung, die Aufmunterungen und den Zuspruch.

Im März kam ich tatsächlich drei Tage nicht mehr aus dem Bett (nicht mal mehr für Toilette), das hat in mir eine derartige Angst ausgelöst, die mich nicht mehr loslässt. Somit lasse ich mich lieber gleich operieren - auch wenn das alles andere als lustig ist - und habe somit den Vorfall an sich aus dem Kopf. Weil was ja nicht mehr da ist, kann ja nicht mehr wehtun.... Bis zum nächsten Mal.... So denkt zumindest mein Kopf.... Ich weiss nicht, ob ich das verständlich erklären konnte. Stufenlagerung und Wärme verschlimmert bei mir eher.... Moderate Wärme tut mir gut - aber nicht im LWS-Bereich....

Was mit halt so unverständlich ist derzeit, ist, dass der ganze Rücken vom Nacken bis zu unteren BWS brennt, knallhart ist und so schmerzhaft..... Das kenne ich von den letzten BSV gar nicht. Da war halt ab LWS alles total schlimm und Beine - aber der Rest war o.k.

Ich hab mittlerweile total Angst, dass ich jetzt überall Probleme bekomme und mich bald gar nicht mehr bewegen kann. Lt. MRT sind ja überall leichte degenerative Veränderungen, aber absolut im Normbereich. Die BWS hat halt ein paar Vorwölbungen, die sich wohl derzeit auch sehr schmerzhaft äußern. Was natürlich bei einem Angsthasen wie mir auch sein kann, dass die Muskeln sehr verspannen und dies zu solch massiven Beschwerden führt. Morgens - nach dem Aufstehen - bin ich war sehr steif - aber doch verhältnismässig schmerzarm. Ich bin eine Stunde auf und der ganze Rücken schmerzt rechts und links von der Wirbelsäule. Wieder hinlegen - danach gehts wieder... Ich kann mich doch nicht nur noch hinlegen.... Mein Haushalt, das ganze Leben, unsere Unternehmungen werden nur noch vom Rücken bestimmt.... Mein lieber armer Mann macht Gott sei Dank alles liebevoll und klaglos mit...Eigentlich wollten wir uns gerade dem Kinderwunsch widmen, den hab ich jetzt total abgehakt....

Im KH gibt es sog. Wirbelsäulensprechstunde, die sich halt mal alles anschauen sollen.

Ins Bein strahlt es Gott sei Dank zur Zeit sehr wenig - wenn ich allerdings sitze, schläft das Bein ein und wird total kalt.... Bin mir aber nie so sicher, ob das nicht auch von der Kniearthrose kommen kann....

Ich habe halt total Bedenken, dass ich überall in der WS eine totale Entzündung habe, die mit "normalen" Schmerzmedis dann "überdeckt" würde und dann wesentlich schlimmer wird....

Der Ortho sagt halt ich soll bis zum Termin der Wirbelsäulensprechstunde Voltaren nehmen - das kann es ja auch nicht sein....

Aber - JUHU - ich hab ausserdem einen Termin bei Frau Prof. Dr. Trappe am Mittwoch nachmittag.... Innerhalb von zwei Tagen - stellt Euch das vor. Bin ich froh....

Ja, ein TENS Gerät habe ich.... Aber wie soll das bitte auf dem Rücken installiert werden?

Bitte entschuldigt, wenn ich immer noch so durcheinander schreibe, aber das muss alles mal raus und ich bin froh, dass ich Euch gefunden habe....

Vielleicht könnt Ihr mir ein wenig Bedenken vor der Schmerztherapie nehmen....

Tausend Dank und ganz liebe Grüße vom Tigerchen

Hallo Tigerchen,

also,du nimmst doch Voltaren,oder??Dieses Schmerzmedi hat gleichzeitig eine entzündungshemmende Wirkung.
Wenn deine WS von oben bis unten hart ist,bist du total verspannt,was wiederum Schmerzen mit sich bringt.Schmerzmittel dienen dazu,den Teufelskreislauf zu unterbrechen und sich wieder normal zu bewegen.
Das was du machst,sollte ja Rückengerecht sein,also nicht schwer heben etc.

Die Entzündungen werden nicht besser,wenn du nichts gegen deine Schmerzen tust,eher kann das ganze ins chronische rutschen und dann dauert es nur noch viel länger.
Hab keine Angst vor Schmerzmitteln,klar sollte man diese nicht wie Schokolinsen in sich reinschütten,aber dir wird es auch psychisch besser gehen.Vorallem verlierst du vielleicht die Angst,irgendwas falsch zu machen.
Ich kann dir aus meiner eigenen Erfahrung sagen,was kommt das kommt eh.
Ich habe fast ein Jahr lang Schmerzmedikamente (von Voltaren,Ibuprofen,Novalgin bis Tilidin und Lyrica) genommen und habe keine Entzündung übergangen oder dadurch ungesünder bewegt.Meine Organe haben auch nicht gelitten.
Ich kann wirklich nur dazu raten,einen Schmerztherapeuten aufzusuchen!!

Alles Liebe

Tina

Hallole

heeeeee, keine Bange vor der Schmerztherapie!!!!!!!

Ich denke, man wird Dir dabei versuchen zu helfen in dem man eine medikamentöse Einstellung verabreicht,vielleicht auch Entspannungstechniken zeigt, Akupunktur oder auch Infusionen gibt ..... aber das alles soll Dir doch guttun

In einer Schmerzbewältigungsgruppe wärst Du sicher auch gut aufgehoben um Ängste und Stres dabei mit abzubauen zu erlernen.

Die medikamentöse Einstellung wird sicher von Schmerzmitteln, evtl. sogar ein Neuroleptika (gegen das Nervenbrennen) und ein Antidepressiva beinhalten, damit auch der Körper an sich mehr Asugewogenheit erfahren kann, also etwas zur Ruhe kommt.

Also ich kann für mich sagen, die Schmerztherapie (ich habe ambulante und auch stationäre Erfahrung damit gemacht), und jetzt auch begleitend die Psychotherapie, sind für mein Schmerzempfinden ein Gewinn.

Schreibe ruhig nieder was Dir so auf der seele brennt und lasse Dich mal ein wenig fallen in die helfende Hände hinein, Deiner Ärzte und Therapeuten. Wenn Du da schon das Vertrauen aufbauen kannst und Dein Selbstvertrauen dadurch auch ein wenig wieder gefestigt wird, dann hast du die ersten Schritte in die richtige Richung bereits selbstständig geschafft.

Alles Gute Dir, wir lesen uns sicher wieder parvus

Hallo Tigerchen,

ich kann den anderen nur beipflichten, versuche doch mal die Schmerzmedis zu nehmen,
damit Du Dich wenigstens etwas schmerzfrei bewegen kannst, dass ist besser für den
Körper, als die ganzen Fehlhaltungen.

Die brennenden Schmerzen, dass sind Nervenschmerzen.

Warst Du schon einmal beim Neurologen und wurden bei Dir die Nervenleitge-
schwindigkeit überprüft??? Wenn nicht lasse das bitte auch einmal untersuchen.

Wenn Du Wärme in der LWS nicht verträgst, dann versuche es doch mal mit einge-
packten Kühlpads, dass hilft meistens besser, wenn es denn dann eine Entzündung ist.

Bei dem Tensgerät sind so Klebepads dabei, die klebst Du Dir rechts und links neben
die Wirbelsäule wo Du die Schmerzen hast und wählst dann an dem Tensgerät, dass
Programm, dass Dir am besten bekommt.

Bin jetzt aber mal gespannnt, was man Dir in der Wirbelsäulensprechstunde sagt.

Erst einmal gute Besserung.

Liebe Grüße

Heidi

Hallo Tigerchen,

ich kann mich dem was hier bereits gecshrieben wurde nur anschliessen und Dir eigentlich auch erstmal nur empfehlen die Schmerztherapie wenigstens zu versuchen

Du wirst sehen dass auch Dir geholfen werden kann die Schmerzen wenigstens zu lindern und das ist ja mehr als die halbe Miete und vorallem bekommst Du viel mehr Lebensqualität wenn die Schmerezn gelindert sind.

Es gibt viele Möglichkeiten - Parvus hat ja schon einzelne aufgezeigt.

Ich fände s wirklich super wichtig dass Du die Schemrztherapie machst unde vorallem finde ich es gut dass Du es eingesehen hast dass es so nicht weitergeht (und es wird wohl auch ohne Schmerztherapie nicht besser werden dass hast Du ja bis hierher auch schon erkannt)

Natürlich nimmt niemand gerne Tabletten - aber ohne scheint es doch auch nicht zu gehen also musst Du was tun und es auch zu lassen damit an dem zustand was geändert werden kann

Auch ich bin seit Jahren in Schmerztherapeutischer Behandlung und muss sagen ich bin heilfroh dass es diese Möglichkeit gibt