Hallo Bandis

Jetzt muss ich doch mal fragen: seit ich regelmäßig meine sportlichen Aktivitäten erfolgreich im Alltag integriert habe , habe ich folgendes Problem:
Meine Schmerzen sind fast erträglich geworden, nachts kann ich mittlerweile auch ganz gut durchschlafen-werde nur manchmal wach, weil mir die Arme einschlafen als ob es nicht ausreichend wär, dass ich schon schlafe -nur fällt mir jetzt auf, dass das nervige Ameisengekribbele weg ist-wäre echt toll gewesen. Aber nein, das wäre wirklich zu schön gewesen!!! Stattdessen habe ich so eine Art "Gänsehautgefühl" unter "der Haut"bekommen. Das Gefühl zieht vom Brustkorb bis zum Knie einseitig rechts - das Gekribbele war bei weitem besser zu ertragen gewesen als die neue Generation: "Gänsehaut-unter der Haut" -man scheint nicht ausreichend genug geplagt zu sein.
Am meisten geschieht es wenn ich lange stehen, sitzen oder fahren musste.
Was könnte das sein?
Fragen werde ich auch auf alle Fälle den Neurologen ende Oktober.

Grüssle Claire

Hallo Claire,



Dafür mag es viele Ursachen geben, weil sich Nervenirritationen eben auch ganz vielseitig auswirken können.

Die richtige Antwort und vielleicht auch die tatsächliche Ursache dafür kann Dir da wohl wirklich nur Dein Neurologe geben.

Alles Gute und liebe Grüße

Inka

Hallo Inka

Vielen Dank für deine liebe Antwort, ja da hast Du Recht der Doc wird mir sicherlich Rede und Antwort stehen was sich da verändert hat und die 14 Tage mache ich doch mit links und vierzig Fieber (bin aber überzeugter Nichtraucher-ein Smilie mit'ner Tasse Tee wäre auch passend, frei nach dem Motto: abwarten und Tee trinken)


Liebes Grüssles sendet Claire

Halloo Claire,

um dieses seltsame Kribbeln vielleicht ein bisserl erträglicher zu machen kannst Du doch selber mal einfach ein paar Dinge ausprobieren die nicht schaden können, aber evtl ein kleines bißchen Erleichterung bringen:

- Wechselgüsse, also mit dem Duschkopf erst mal schön warmes Wasser und dann für max. 2 Sekunden kaltes Wasser über die "Kribbelregion" laufen lassen.

- mit einem Igelball (oder einen sanften Bürste) die betroffenen Stellen ganz sanft massieren.

-Eiskugeln in einen Waschlappen füllen und damit auch die betroffenen Stellen "bearbeiten" (aber bitte nicht so lange bis Dir die Griffel abfallen, versprochen )

Das sind so kleine Dinge die mir manchmal helfen, wenn es wieder ganz seltsam unter der Haut juckt wie blöde (kann es leider nicht anders beschreiben) und vielleicht tut es Dir ja auch ein bißchen gut?!?

Liebe Grüße und

Inka

Hallo Inka

Vielen Dank, für die tollen Tipps. Werde ich glatt ausprobieren und hoffe inständig das es Linderung bringt, weil das Kribbeln an sich angenehmer war als das zur Zeit herrschende Gänsehautgefühl. Was ich wiederum erst habe, seit ich meine Gymnastik für die Rücken-/ Bauchmuskulatur gesteigert habe. Die Steigerung habe ich mir zugetraut weil es vom Schmerzstatus absolut vertretbar war und ist. Aber das bekommen wir schon wieder hin.

Liebe Grüße von Claire