Hallo,
mir hat gestern mein Physiotherapeut ein "SI-LOC" verpasst.
Das ist eine Art "Gurt" welcher das ISG "festhalten" soll - sodas man weniger Schmerzen bzw. das ISG nicht blockiert.

Hat jemand Erfahrung damit?
Ich hatte das Gefühl das es mir beim Sitzen nutzt - aber bevor ich mir das anschaffe - wollte ich wissen wie es auf Dauer so ist.

LG
Ulla

Hallo Ulla,
Hab vor jahren auch so ein ding verpasst bekommen,habs damals auch fleißig getragen.
Als ich dann durch zufall mit einem anderen Arzt gesprochen hab meinte der ich soll das ding in die Tonne schmeißen.Kurzfristig wird dir das ding Helfen aber je mehr du es trägst umso mehr werden deine Muskeln abbauen schlimstenfalls wirst du irgendwann gar nicht mehr ohne gehen und arbeiten können.

Mir hat mann damals geraten es nur anzuziehen wenn ich "schwere" sachen heben will.

Was wirklich hilft ist deine muskeln aufzubauen, die hast du dann immer dabei.

Gute besserung
Peter