Ich wurde vor 2 Wochen an der HWS operiert. Starker BSV bei 4/5. Ausserdem wurde eine Spinalkanalstenose bei 5/6 sowie hochgradige Osteochondrose festgestellt, die unbehandelt blieb.

Ich war nun das erste mal zur Krankengymnastik und der Therapheut massierte an der HWS herum und dehnte meine HWS und meinte die Muskeln wären verkürzt und die HWS müsste merken dass da wieder gearbeitet wird. Auch musste ich den Kopf immer wieder nach links und rechts drehen und kippen.

Meine Frage wäre, sind diese Massnahmen wirklich sinnvoll um verspannte Muskeln ok zu bekommen oder evtl. sogar schädlich nach der Operation?
Im Krankenhaus bekam ich noch Fango, was mir sehr gut getan hat im Vergleich zur KG.

Wer kann mir einen Rat geben?

viele Grüsse
Maulwurf

Vorweg: Ich bin im LWS-Bereich betroffen und hatte keine OP.

Ich hatte aber auch überall im kritischen Bereich meiner BSV Verspannungen und bin zur KG geschickt worden, wo genau an diesen kritischen Bereichen rumgeknetet wurde. Es tat sehr, sehr weh und ich hatte immer Angst, dass dort etwas falsch gemacht werden könnte. Nun, 20 KG-Termine später kann ich sagen: Die Verspannungen in dem massierten und trainierten Bereich sind weitestgehend verschwunden und es hat mir sehr, sehr viel geholfen. Aber wie gesagt, meine Erfahrung kann dir wohl nur bedingt helfen, da du ja im HWS-Bereich betroffen bist und eine OP hattest. Instinktiv würde ich sagen: was soll da schon anders sein, die KGen/innen verstehen ihr Handwerk. Aber ob das auch wirklich so 1:1 übertragbar ist, kann ich natürlich nicht sagen.

Ich wünsche dir baldige Genesung so weit das möglich ist und viel schmwerzfreie Zeit.

Lady

danke Lady!
Ich vergass noch zu schreiben dass ich trotz der Schwere des Vorfalls von hinten über den Nacken operiert wurde, also es wurde ein Loch durch den Knochen gebohrt und der Vorfall über diesen Zugang entfernt, es wurde nicht versteift.

Ich hatte eben einiges Negatives, speziell zu diesen Dehnversuchen gelesen und bin nach wie verunsichert.

viele Grüsse
Maulwurf

Hallo Maulwurf!
Ich bin im November an der HWs operiert worden, Titancage C5C6. Ich habe nach der Op keine KG bekommen, erst 6Wochen später.
Ich hatte nach der Op ziemlich mit Verspannungen und Muskelschmerzen im Nacken zu tun. Bei mir wurde gesagt, erstmal eine Zeitlang die operierte Stelle in Ruhe lassen damit alles verheilt.
Hast du denn nach der KG mehr Schmerzen?
Wenn die KG dir nicht bekommt ,würde ich das erstmal nicht machen.
Ich bin von vorne operiert worden.
Ich denke, in Maßen und kleinen Schritten die HWs wieder mobilisieren ist gut aber auch nicht zuviel da du ja auch erst vor 2Wochen operiert worden bist.
Liebe Grüsse von Sonja35

Hallo Sonja 35
auch ich bin der Meinung dass es zu früh ist, ich fühle jedenfalls dass man nichts erzwingen kann. Bin noch sehr verspannt und habe Muskelschmerzen und man drückt und massiert im Nacken rum dass einem (ein paar Stunden später) alles weh tut. Sonstige Übungen am Trainer sind ja ok, nur das direkte Massieren und Druck/Zug tut nicht gut. Danke für deine Meinung.
viele Grüsse
Maulwurf

Hallo Maulwurf,

ich habe 2 Prothesen in der HWS und sollte erst nach ca. 3 Wochen mit leichter KG beginnen, vor allem nur isometrische Übungen, das sind diese Anspannübungen.
Auf Wärme und Massage habe ich aus eigener Vorsicht verzichtet, um übermässiges Narbengewebe zu verhindern. Aber ob es was hilft, weiß ich nicht.
Meine Verspannungen haben sich auch ohne Massagen und KG ganz von allein nach ca. 3-4 Wochen verflüchtigt.

Alles Gute und viel Erfolg

Hsto.

Hallo Maulwurf,

ich habe noch im Krankenhaus nach meiner HWS-OP (zwei Prothesen) KG, Massagen und Fango bekommen - was mir sehr gut getan hat.

Probleme mit der KG bekam ich erst Wochen nachher - was ich meinem Therapeuten auch direkt gesagt habe, der sofort darauf reagiert hat.

Ich kann Dir nur raten: schau, wie dein Körper auf die KG reagiert - er zeigt Dir was gut und was schlecht für ihn ist. Zumindest sollte Dein Therapeut dann sofort reagieren und dann z.B. wie bei mir anstatt der KG eine heiße Rolle oder leichte Massagen durchführen.

Liebe Grüße
Zitrus