Hallo!!!

Ich habe seit meiner Ausbildung in einem Getränkemarkt, wo ich immer schwere Sachen (Bierfässer bis zu 50 Liter) schleppen musste , immer mal wieder Rückenschmerzen gehabt, aber nie was tragisches.
Seit 3 Jahren arbeite ich nicht mehr dort, sondern ganz normal in einem Büro (war ja auch eigentlich eine Ausbildung als Kauffrau).
Letzten Samstag musste ich niesen, seitdem ist mein Becken schief und ich kann kaum laufen. Ich war beim Notdienst und bekam Schmerztabletten. Die Ärztin sagte, ich solle möglichst viel Sport machen, z. B. Reiten. Also war ich Reiten und Montags im Stepptanzkurs. Danach ging garnichs mehr.
Mittwoch beim Orthopäden: Stärke Schmerztabletten und für abends Tetrazepam. Man könne noch nichts einrenken, sei alles so verspannt.
Mir kommt es allerdings so vor, als sei alles komplett instabil. Mal ist das rechte bein kürzer, dann das linke, mein rechtes Hüftgelenk springt einfach hin und her, wie es ihm gerade passt. Der Orthopäde hat mich jetzt krankgeschrieben und gesagt, dass ich hauptsächlich auf dem Rücken liegen soll und die Beine hoch, außerdem spazieren gehen. Sonst nichts. Dann soll ich am Freitag nochmal kommen.

Meine Frage: Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Was kann ich tun? Ich bin doch noch sehr jung (23) und will nicht jetzt schon solche Probleme haben!! Meine Oma ist fitter wie ich!!!

Ich bringe die Problematik mit meiner Ausbildung zusammen, da die Beschwerden, auch Hüftschiefstand seitdem erstmals und immer wieder aufgetreten sind, bloß nicht so schlimm. Mein Hausarzt hat mir dann immer Krankengymnastik aufgeschrieben und die dort erlernten Übungen mache ich auch fast jeden Tag (so 5 - 7 mal por Woche).

Danke,
Gruß Julia

Hallo ,

mit KG wirst Du nicht weit kommen. Schau zu, dass Du ein Rezept für manuelle Therapie bekommst und geh damit zu einem Osteopathen!!!!! Der wird Dir Dein Becken wieder gerade richten und die Beinlängendiffernz beseiten. Danach geht es Dir wieder besser. Wenn Du kein Rezept für MT bekommst, würde ich den Osteopathen selber zahlen.

Alle Gute

Aventurin

Hallo ,

kann da Aventurin nur zustimmen!!!!!!

Habe auch die Erfahrung gemacht, dass bei Beckenschiefstand o.ä. nur manuelle Therapie hilft!! Such dir schnell einen guten Therapeuten!!!

Drücke dir ganz feste die Daumen!!!
Liebe Grüsse Tammy

Danke für eure Antworten!!!

Ich komme gerade vom Arzt und meine Hüfte ist überhaupt nicht schief. Das Problem würde am Iliosakralgelenk liegen, aber es ist noch fraglich, warum ich mal nach der einen, mal nach der anderen Seite schief bin. Das wird noch genauer untersucht.

Hatte denn damit schon einer von euch Probleme? Kann es mit meiner Arbeit, wo ich eigentlich ständig sitze, zusammenhängen? Oder doch eher mit der Überbelastung während meiner Berufsausbildung?

Liebe Grüße
Julia

Hallo Julia,

habe eine Link dazu gefunden http://de.wikipedia.org/wiki/Iliosakralgelenk
vielleicht kannst du da die Antwort finden.

Liebe Grüße und gute Besserung

Moni

Liebe Julia!

HERZlich Willkommen!

Wurde bei dir schon `mal ein MRT gemacht? Wenn nicht, solltest du auf den Orthopäden einwirken, dass eins bei dir gemacht wird, denn ich tippe stark auf einen Bandscheibenvorfall oder zumindest eine Verwölbung. Ich hoffe es zwar nicht, aber sicher ist sicher und ein MRT gibt auf sehr wahrscheinlich Aufschluss darüber, was deinem Körper zu schaffen macht. Seit ich 18 bin hatte ich immer wieder verstärkt Probleme mit dem Rücken, diagnostiziert haben die Ärzte alles mögliche falsche. Jetzt bin ich 29 und es wurde endlich ein MRT gemacht, dass meine Krankheit (2 Bandscheibenvorfälle und 1 Verwölbung) als Licht brachte.

Mach ein MRT! (kein CT, das zeigt nicht so viel und hat eine schlimme Strahlenbelastung, weil diese Geräte älter und dozusagen der Vorgänger des CT sind!)

Drücke dir fest dir Daumen!

Gute baldige Besserung!

Lady

Hallo!!

Nochmals Danke für die vielen Antworten.

Das mit dem MRT find ich gut, werd ich auf jeden Fall am Freitag bei Orthopäden ansprechen. Denn, wie gesagt, hab ich schon seit Beginn meiner Berufsausbildung Rückenprobleme, und das war im Jahr 2000!!! Wurde immer viel diagnostiziert, immer Krankengymnastik oder Schmerzmittel verschrieben, geholfen hats nichts.

Im Gegenteil. So große Probleme wie jetzt, hatte ich noch nie. Und deshalb stellt sich mir auch die Frage, ob sowas in meinem Alter (23) öfter vor kommt? Ich find mich noch etwas jung für solche Beschwerden.

Liebe Grüße
Julia

Hallo Julia

das kenne ich auch, dass man mal zu der einen Seite und mal zur anderen schief ist! Das hängt wahrscheinlich davon ab, wie sich das ISG "verhakt" hat?

Habe auch die erfahrung gemacht, dass die Problematik "Beckenschiefstand" von vielen Ärzten nicht ernst genommen wird !!

Gute Besserung!!! und alles Liebe Tammy

,

Hallo Tammy,

und was tust du, wenn du schief bist? Weil mir tut das auch weh und ich fühl mich sehr unbeweglich. Von verschiedenen Ärzten, hab ich verschiedene Anweisungen. Der eine sagt auf keinen Fall sitzen, sondern liegen und Beine hoch. Der andere sagt, sitzen okay, Beine hoch legen auf keinen Fall, sondern besser spazieren gehen.
Mir tut spazieren gehen gut, sonst nichts. Was machst du, um wieder fit zu werden.

Liebe Grüße
Julia

Liebe Julia!

Ich war auch zu Anfang "schief" und meine Orthopädin hat gesagt entweder im Stufenbett liegen oder laufen, auf gar keinen Fall sitzen oder stehen.

Das ist bei Rückenschmerzen generell hilfreich, ebenso wie ein Wärmkissen an der schmerzenden Stelle zur Schmerzlinderung. (Bei der Hitze zurzeit wäre mir das denn dann aber doch etwas zu warm!)

Solange du nichts Näheres weißt, würde ich nicht sitzen oder stehen.

Baldige richtige Diagnose wünscht dir
Lady