Hallo Zusammen!
Nachdem ich jetzt hier schon viel gelesen habe, dacht ich, ich melde mich auch mal an, mit der Hoffnung, dass Ihr mir weiterhelfen könnt.

Bei mir wurde "mal wieder" ein Bandscheibenvorfall festgestellt. Dieses Mal in der LWS. Es ist jetzt schon der Dritte, zwei habe ich in der HWS.

Der Orthopäde hat mir sehr deutlich gesagt, ich soll es jetzt endlich mal ernst nehmen und auch der Neurochirurg bei dem ich auch schon war, sagte auch, ich solle es ernst nehmen. Ich habe schon sehr sehr lange Rückenprobleme. Schon seit der Teenagerzeit. Den ersten Bandscheibenvorfall hatte ich mit 17.

Jetzt bin ich seit 2,5 Wochen krank geschrieben, nachdem ich mich 2 Wochen so gar nicht bewegen konnte, geht es mir zur Zeit doch eigentlich recht gut. Klar mal hier ein ziehen und piecken im Rücken und Bein. Bin die Schmerzen wohl auch schon etwas gewohnt. Das ist wohl auch der Grund, warum ich meine Probleme nicht immer ernst genommen habe.

Ich frage mich nun, wie es weiter gehen soll. Bekomme demnächst diese berühmten Spritzen unter CT. Am Dienstag dann erst mal eine Nervenmessung.
Doch wie geht es dann weiter? Sollte ich wieder arbeiten gehen (den ganzen Tag nur Sitzen) oder mich weiter krankschreiben lassen? Soll ich eine Kur beantragen?

Bin zur Zeit wie schon gesagt ratlos, das hat wohl auch den Grund, dass ich früher, wenn es alles wieder besser war einfach weiter gemacht habe. Vor 2 Monate habe ich angefangen intensiv Sport zu machen. Was darf ich jetzt noch machen?

Möchte hier kurz noch die Beurteilungen vom MRT niederschreiben. Kann diese wie viele andere nicht genau interpretieren, vlt. weiß ja jemand mehr?

24.05.07: Die Lendenwirbelkörper und kaudalen Brustwirbelkörper sind normal konfiguriert, Eindellungen von Grund und Deckenplatten durch Chorda dorsalis, darüber hinaus osteochondrotische Veränderung in der kaudalen Brustwirbelsäule, Geringe ventrale Höhenminderung von BWK 11 und 12, dadurch dementale Kyphose TH11/12. In Höhe L5/S1 ist der Zwischenwirbelraum höhengemindert, Signalminderung der Bandscheibe T2w. Die Bandscheibe ins anulär über das Niveau der knöchernden Strukturen gewölbt, mediolateral links Extrusion von Bandscheibengewebe subligamentär nach kranial. Konus schwer abgrenzbar, wahrscheinlich in Höhe L1/2.

2000: Blockwirbelbildung HWK 3/4, Medialer rechtsbetonter nach caudal sequestrierter Bandscheibenvorfall HWK 4/5
Gedeckter, ebenfalls rechtsbetonter Bandscheibenvorfall HWK 5/6,
Protusion HWK 6/7, Relative spinale Enge ohne einer cervicalen Myelopathie.


Sorry, ist ganz schön lang geworden.

Vielleicht kann mich ja jemand etwas erklären, habe doch noch so einige Probleme damit, das alles so so ernst zu nehmen. Klar ich muss etwas tun, meine Wirbelsäule aufbauen, doch wie geht es weiter?

Euch schon vielen lieben Dank!

Gruß Anita :-)

Hallo Anita,

wenn Du keine starken Schmerzen hast,
versuche es konservativ.

Es gibt viele Möglichkeiten, um die Muskeln
aufzubauen.

Fange mit vorsichtiger KG an, dieses kann
denn gesteigert werden mit KG an Geräten.

Schwimmen ist auch sehr gut.

Eine Reha wäre auch nicht schlecht.

Du musst selber raus finden, was Dir am
besten bekommt.

LG
Isab

Hallo!

Bedenke, dass ein CT eine enorm starke Strahlung auf deinen Körper verursacht. Ich habe auch Spritzen, aber PDAs ohne CT bekommen, weil bei mir noch Kinderwunsch besteht.

Auf keinen Fall Sport ohne Eineilligung des Doc. machen.

Ich erkenne gar keinen BSV in der LW bei deir, mir fehlen die Worte Prolaps oder Prolaboration. Ich würde das eher als Verwölbung (die auch ein riesen Warnsignal ist!) werten -aber ich bin keine Fachfrau.

Sitzen kannst du nicht und arbeiten gehen würde ich deiner Gesundheit zuliebe erst, wenn der Arzt es sagt (ohne Gebettel). Bin seit 4.4. AU, hab also Geduld.

Eine Reha macht bei dir auf jeden Fall Sinn (wegen HWS und LWS).

Warum nimmst du deine Krankheit denn nicht ernst? Dann wird es nur noch schlimmer.

Ich halte für SEEEEEEHR wichtig, dass du jetzt 2-3x die Woche Krankengymnastik machst.

Sonst: Stufenbettlagerung tut gut, am Anfang noch Wärme.

Wünsche dir baldige Genesung.

Lady

Hallo, vielen Dank für Eure Antworten.

Es ist ja auch nicht so, dass ich jetzt so gar nichts mehr weiß. Weiß, Krankengymnastik, mache ich schon seit Jahren, nur leider immer erst dann, wenn ich starke Schmerzen habe und mich nicht mehr bewegen kann.
Doch in dem Fitnessstudio kann man super Kurse für Bauch und Rücken machen. Z. B. habe ich mit Flexibar und Pilates angefangen. Doch bin zur Zeit etwas unsicher, was ich wann wieder machen darf, doch frage am Dienstag gleich den Arzt noch mal. Der eine Arzt wollte mir Wasserkrankengymnastik verschreiben.

Es ist dieses mal nur so, dass es einfach nicht mehr wegging, die Schmerzen, sonst waren es immer so drei Tage, dann war alles wieder gut. Das alles und die Ärzte, die dieses mal wircklich sehr ernst geworden sind, machen mich doch langsam unsicher, unruhig, wirr irgendwie. Gerade, weil ich zwar immer wusste, dass mein Rücken nicht so der dollste ist, aber das es doch so schlimm ist, hätte ich nie gedacht. Wollte es jetzt halt mit Sport ausgleichen.....
Womit ich jetzt natürlich auch weiter machen möchte. Viele im Freundeskreis Babys bekommen, kann die nicht lange tragen, frage mich dann natürlich, wie es dann erst mal bei mir wird. Aber ich sollte nicht meckern, sonder machen. Von nichts kommt schließlich nichts, nur momentan dieses Abwarten macht mich verrückt.

Der Arzt sagte, nachdem ich ihn gefragt hatte mit dem CT, habe ja hier schon eine Menge dazu gelesen, dass es nicht so schlimm sei, wenn ich nicht in den nächsten drei Monaten schwanger werden möchte. Und da das noch nicht der Fall ist.... Die Arzthelferin sagte auch, es sei eine Privatleistung, und fragte ob der Arzt es nicht gesagt hätte, hat er aber nicht.

Meine Chefin nervt langsam, möchte wissen, wie lange es noch dauert. Bin da leider nicht so mit einer Verständnisvollen Chefin gesegnet....

Wegen der Kur werde ich den Arzt mal fragen.

Habe vergessen die Beurteilung zum ersten Befund zu schreiben, sorry.

In Höhe L5/S1 erosive Osteochondrose, anuläre Bandscheibenprotusion sowie Prolaps mediolateral links nach kranial subligimentär.

Was muss ich jetzt tun für eine Kur? Macht das der Arzt, oder kann ich schon die Anträge runterladen? Geht jede Kur bei so etwas über die BFA? Kann ich dazu auch mehrere Ärzte aufsuchen. Also z.B. auch wegen schlimmen Heuschnupfen? Das zwei Ärzte einen Befund oder eine Empfehlung schreiben?


Hey, ich danke Euch jetzt schon recht herzlich!

Liebe Grüße Anita