Hallo,

wollte mich mal wieder melden, meine Op war im März dieses Jahr und ich hab immer noch ab und zu starke schmerzen! Bin am Samstag mit meinem Mann Motorrad gefahren ( 140km einfach ) und auf der Rückfahrt wär ich am liebsten gelaufen so starke schmerzen hatte ich!
es macht mich sehr traurig das ich alles was Spaß macht nicht machen kann!
Deprimiert einen ganz schön!

LG Heidi

Depri iss nich war wohl einfach zuviel mach dir nichts draus ein Bandi kennt keinen schmerz nur Medis oder alc. Ich hoffe dir gehts trotzdem bald wieder besser Gruß vom haylife

Huhu Heidi,

nun sieh das mal alles nicht so eng

Du musst auch langsam aufbauen, denn durch den Helm und den Fahrtwind wird Deine WS schon ganz schön belastet.

Machst Du denn irgendwelche KG zum Muskelaufbau?

Gib die Hoffnung nicht auf, es gibt auch viele Dinge, die man als Bandi trotzdem machen kann, ohne hinterher dafür zu büssen!

Liebe Grüße

Ralf

Hallo Etel,
mich wundert, das der Arzt Dir das nicht verboten hat.
Nach HWS OP mindestens ein Jahr keine Loopingbahn und Motorrad fahren.
Da kann ich nur mit dem Kopf schütteln wegen der Aufklärung der Ärzte.

LG
Markus

Hallo Heidi,

Irgendwann kannst du bestimmt auch wieder Motoradfahren! Jetzt kommt ja erstmal der Herbst , da geht das sowiso nicht.
Wenn du im Winter reichlich Muskelaufbau betrieben hast, versuchst du es im Frühjahr wieder , dann geht es bestimmt! Laß den Kopf nicht hängen!!

Den Tipp mit dem Alc. nimm man nich so ernst Mein Mann u. ich fahren auch Motorrad, d. h. er fährt u. ich sitz hinten. Er wollte den Hobel schon verkaufen, konnte ihn aber überreden, es nicht zu tun.

Nächstes Jahr wollen wir wieder losbrausen. Es gibt extra leichte Helme, die sind zwar etwas teurer aber angenehmer zu tragen .

So nun packt den Hobel gut ein u. wartet auf den Frühling.

Liebe Grüße Judith

Hallo,

danke für die Anteilnahme! Ich habe nach der Op 12 mal Kg bekommen und dann nichts mehr! Ich arbeite in 3 Schichten und da ist meine Zeit sehr knapp bemessen! Deshalb kommen meine Übungen sehr oft zu kurz ( die ich zu Hause mache ). Das Arbeiten tut mir manchmal auch nicht gut z.B wenn ich den ganzen Tag mit dem Kopf in eine richtung kucken muß!
Mit meiner Gedult hapert es!

LG Heidi

Die eigene Gesundheit darf nicht zu kurz kommen Etel. .
Nur stur gradeaus schauen verspannt auch die HWS und nackenmuskeln.
bewegen darfst du den kopf, aber keine ruckartigen bewegungen und wenn du nach hinten schaust, möglichst mit dem ganzem körper drehen.

LG
Markus