Hallo liebe Bandis,

nach meinem HWS Problem mache ich nun alles, was machbar ist und mein Orthopäde hat mir auch entsprechende Schuhe empfohlen. Die Schuhe heißen MBT Schuhe und unter www.mbt-info.com kann man einiges darüber lesen. Es hörte sich recht gut an, von daher habe ich in den sauren Apfel gebissen und mir die teuren Treter gekauft. Es läuft sich wirklich sehr gut damit. Nun ist meine Frage, ob es hier auch Leute gibt, die diese Schuhe schon längere Zeit haben und wie die Erfahrungen damit sind! Ich hoffe, dass sich die Investition gelohnt hat !?

Falls also auch jemand von euch damit läuft, bitte kurz um Berichterstattung, wie eurer Feeling und eure Erfahrungen damit sind.

Viele liebe Grüße
Karina

Hallöle!

Vor meiner Versteifungs-OP war ich Feuer und Flamme - bin locker und flockig den ganzen Tag damit gelaufen - um nicht zu sagen geschwebt!

Jetzt (4 Monate danach) mag ich sie irgendwie nicht mehr! Ich brauche wohl erstmal noch halt...!

Hast Du den Kurs, der im Preis inbegriffen ist - mitgemacht? Fand ich sehr informativ!

Weiterhin viel Spass und guten Muskelaufbau mit Deinen MBTs wünscht Dir

die Tigerente

Marlies

Hallo Marlies,

hört sich doch gut an, was du an Erfahrungen mit den Schuhen gemacht hast. Ich habe eine DVD dabei bekommen und einen Termin für den Kurs am 29. September. Vorher war leider kein Termin frei. Momentan trage ich die Schuhe nur stundenweise, weil man mir im Schuhladen sagte, dass man sonst ggf. Muskelkater bekommt. Das wollte ich dann doch vermeiden ;-)

Dir noch einen schönen Tag,

Lg

Karina

Hallo!

Habe sie auch seit ca. 3 Monaten. Sie helfen mir nicht nur beim Laufen, da sind sie wg. ihres Trainingseffektes nach mehreren Stunden allerdings deutlich anstrengender als normale Schuhe, sondern insbesondere beim Stehen. Ich habe seit meinem C6/7 Vorfall ein Stehpult. Mit den MBTs steht man "wie auf Eiern", aber positiv gemeint: Man muss sich immer ein wenig bewegen und im Rumpf Körperspannung aufbauen, was auf Dauer der Haltung zu Gute kommt. Das Fußbänkchen des Stehpults benutze ich daher eher selten.

Ich kann sie daher nur empfehlen, lege aber zur Zeit auch zwischendurch immer mal einen MBT-freien Tag ein, vor allem, wenn ich viel laufen und wenig stehen muss.

Gruß

Tommy

Hi Tommy,

stimmt, wenn man steht, wackelt man immer ein bißchen, man steht quasi wie auf Eiern, das hast du gut beschrieben.

Da du ein Stehpult hast, habe ich auch dazu mal eine Frage: Ich habe ja auch ein HWS Problem, welches wohl auf Dauer nicht wirklich mehr zu beheben ist, aber womit man noch halbwegs gut leben kann.

Was macht da mehr Sinn, ein Stehpult im Büro oder besser ein höhenverstellbarer Schreibtisch? Ich sitze sehr viel am PC und laufe recht wenig im Büro.

Vielleicht kannst du mir dazu noch was sagen?

Danke schon mal im voraus

lg
Karina

Hallo Karina!

Ich selbst sitze abwechselnd am Schreibtisch bzw. stehe am Stehpult. Infos über Stehpulte gibts bei der Aktion gesunder Rücken. Ich habe das Pult der auf der Seite empfohlenen Firma und bin sehr zufrieden.

Der Vorteil ist, es ist am Schreibtisch befestigt und drehbar. Wichtig ist auch, dass die Arbeitsplatten sich neigen lassen, ob das bei einem verstellbaren Schreibtisch geht, weiß ich nicht. Dadurch das ich sowohl stehen und sitzen kann, wechsele ich öfter mal ab, was mir gut tut.

Ein Kollege von mir hat einen höhenverstellbaren Schreibtisch. Allerdings glaube ich, dass man dann nicht mehr so oft variiert, da ja immer der Tisch rauf oder runtergebeamt werden muss. Der Kollege steht jedenfalls überwiegend.

Viele Grüße

Tommy