hallo ihr lieben,

hab heute mal die generalprobe für meinen wiedereintritt ins arbeitsleben gestartet.bin nach vielen wochen mal wieder meinem Hobby nachgegangen und hab an einer oldtimerveranstaltung teilgenommen.das hieß,ca.150km autofahren(hin und retour)
was soll ich sagen;so richtig gut bekommen ist es mir nicht. konnte mich gott sei dank zwischendurch immer mal hinlegen.irgendwie ist der kreislauf noch ziemlich weit auf sparflamme.aber nach 9 wochen flachliegen,kann man keine wunder erwarten.
hab vor der reise normal mein tilidin genommen und mußte nach meiner heimkehr erst mal Novalgin+Tilidin wg.heftigen schmerzen nehmen.jetzt,nach ca.3h gehts einigermaßen,nur meine linke gesäßhälfte ist noch taub und im linken bein kribbelts auch noch.
ich bin mal gespannt,wie am montag mein erster tag laufen wird,da muß ich 8,5h durchhalten.
auf jeden fall halt ich euch auf dem laufenden.

liebe grüße
euer Sama

huhu sama

na das hört sich ja wirklich nicht besonders gut an

da drücke ich dir mal gaaanz fest die daumen , dass es am montag im "richtigen arbeitsleben" besser klappt und wenn es überhaupt nicht mehr geht, dann scheue dich nicht, dies zu sagen und früher schluss zu machen!
ich weiss, das ist nicht das, was du dir wünschst, aber du hast nur einen körper und eine - relative - gesundheit und kein job der welt ist es wert, diese aufs spiel zu setzen!

so, last but not least, für montag

Hallo sama,

was ich nicht verstehe, warum Du nach so langer Krankheit keine Wiedereingliederung machst.

Hat man mit Dir nicht darüber gesprochen. Von Null auf Hundert, dass ist schon so eine Sache und ich kann Dir nur sagen, wenn Du auf Station bist, dass da kein Mensch mehr Rücksicht nimmt.

Das ist das was ich auch immer zu meinen Leutchen sage, wenn man krank ist, dann ist man krank.

Dein Oldtimertreffen, da hast die Quittung ja schon bekommen, denn gerade lange Autofahrten, die muß man auch büßen. Jetzt mal ran und mach Deine krankengymnastische Übungen, damit Du wieder auf die Füße kommst.

Liebe Grüße und toi, toi, toi zum Arbeitsalltag
Topsy

hallo zusammen,


ich wüßte nicht,das es bei uns ne wiedereingliederung gibt.

auf jeden fall werde ich sehr vorsichtig sein und auf meinen körper hören.wenn`s nicht mehr geht,werde ich nicht warten.sondern gleich aufhören.

heute gehts mit den schmerzen,bin aber bei 3x1 tilidin und hab noch zusätzlich orthodon genommen.

liebe grüße

Sama

hallo sama

also bei mir im Rettungsdienst gibt es die eingliederung denn ich hatte sie vor vier Jahren auch versuch es doch einfach mal bei deinem doc die zu bekommen

lieben Gruß Tanja

hallo sama

Auch ich würde dir eine Eingliederung empfehlenSo wie du das beschreibst klingt es nicht gut.Denke an deine Gesundheit.Wie die anderen schon sagten wird im Berufsleben keine Rücksicht genommen.Wenn du dann im schlimmsten Fall im Rollstuhl landest,fragt auch keiner nach dir.Nur weil du den anderen vielleicht etwas beweisen wolltest.Du hast nur ein Leben.Ich selber habe auch eine Eingliederung gemacht.Läuft über Krankenkasse.Arbeite nur noch 6 Stunden,weil ich 8Stunden nicht mehr geschafft habe.Habe zwar auch ab und an Beschwerden,habe aber dadurch etwas mehr Zeit für mich und gehe öfters spazieren oder schwimmen.Habe am Anfang auch so wie du gedacht,aber was bringt es?Ich hoffe du findest für dich den richtigen Weg und wünsche dir viel Glück dabei.

Gruß Trixi

Hi,

ich denke Wiedereingliederung ist in jedem Job möglich. Ist schon was anderes ob man mit 4 oder 8,5 Stunden wieder anfängt. Nützt dir ja auch nichts, wenn du nach dem ersten Tag wieder abbrechen müsstest!

Wünsche dir gutes und schmerzloses Durchhalten!

hallo zusammen,

erster tag geschafft und ich geschafft
hab verdammt glück gehabt und hab nen"schonplatz" gekriegt.d.h. ich sitze quasi 8,5h im der ambulanz im büro und mache leichte schreibtischarbeiten sowie kleinere pflegerische verrichtungen.desweiteren vorerst keine wochenend-,spät-und nachtdienste.
hab aber schon nach gut 2h beim leichten bücken ein ziehen im kreuz gespürt und erneute probleme im linken bein.mit tilidin gings dann so leidlich.aber ein dauerzustand kann das so nicht werden

aber jetzt kommt der hammer:
ich hab mir mal meinen letzten MRT-Befund aus dem PC gezogen,der fehlte noch in schriftlicher form(vorteil in einer ambulanz,das man in alle bereiche rein kann )
es hat so den anschein,das sich die BS L3/4 auch am verabschieden ist

hier ein auszug vom MRT-Befund im juli:
Laterale BS-vorwölbung L3/L4 mit tangierung der Nervenwurzel L3 li. intraforminal.
Geringe Protusion L4/L5
Degenerative veränderte BS L5/S1 mit flachen medialen Prolabs und diskreter tangierung der Nervenwurzel S1 links im bereich des Recessus lateralis sowie frischer einriss des anulus fibrosus L5/S1.

beim ersten MRT im mai war es nur der BSV L5/S1 ohne neurologischen probleme und zwei kleine protusionen

was haltet ihr davon?
nun kann ich mir meine neurologischen ausfälle auch erklären oder sehe ich etwas falsch. sieht fast nach tickender zeitbombe aus.irgendwann kommt der knall

schon mal vielen dank für eure antworten

euer Sama

Hallo sama

Das klingt weiß gott nicht so gut.Das sie dir einen Schonplatz gegeben haben finde ich toll,ist in vielen Firmen nicht so.Bloß was nützt es wenn du weiter Beschwerden hast,und dich dabei vielleicht noch psychisch fertig machst und laufend starke Medikamente schlucken mußt.Bist du noch in ärtztlicher Behandlung?Was machst du selber?

So nun lass dich nochmal
Ist schon alles nicht so einfach,trotzdem Kopf hoch.

Gruß Trixi

hallo Trixi,

ich bin natürlich weiter in ärztlicher behandlung.
am donnerstag hab ich erneut einen termin bei orthopäden,der kennt den befund noch nicht.
mal sehen,was nun wird.irgendwas muß passieren
ich selber bekomme z.zt. KG sowie TENS,außerdem beginne ich mit leichten sport,auch wenns mir schwerfällt.bin eher ein unsportlicher typ.
naja,die psyche ist auch angeknackst,aber es ist noch steuerbar.
mein nächstes ziel ist erst mal die Reha.

auch mache ich mir so langsam gedanken über meine berufliche perspektive.auf ewig werde ich wohl kaum in der großen krankenpflege weitermachen können

liebe grüße und alle husch ins
euer sama