geht es mir saugut. die ist ja nun auch schon fast 1 jahr her..

da die MHH meine reha mit gangschulung verschlampt hat, bin ich hier mit Krankengymnastik tätig..
habe nach ca. einen halben jahr die krankenpraxis gewechselt, welche mir nur die E- technik *verpasste* nun habe ich eine krankengymnastin die einfach wunderbar ist.. ich bin manchmal echt am schwitzen aber es lohnt sich. auf meinen rechten bein kann ich nun schon länger stehen , meinen hals kann ich nun auch wieder richtig halten *fg*
ich habe auch keine schmerzen. ab und an mal leichte kopf-nackenschmerzen aber dann haue ich mir eine Deklo rein und gut ist :-)
alles in allen hat prof- Lorenz von der MHH sehr gute arbeit geleistet. da ich nach ca. 7 wochen auch wieder arbeiten war.. nach 6 wochen habe ich die krause abbekommen.. dann hab ich noch eine woche zuhause auskuriert und nach absprache ( meine hausarzt mit der MHH ) bin ich wieder zur arbeit gegangen. aller dings hatte ich doch ein paar auflagen bekommen *gg*
bis dez. durfte ich nicht mehr als 1 kg heben .. nicht lange stehen, nicht lange sitzen etc..
aber an der kasse habe ich es gut hinbekommen da war meine vorgesetzte echt hilfreich :_)

habe zwar noch nicht die kraft in den händen und armen wie vorher , aber mir wurde ja durch prof . lorenz gleich gesagt, das es nur zu 75 % wiederhergestellt wird, da ich damit zulange *gelebt* habe, allerdings würd es sich bei mir nicht mehr verschlechtern ( lähmung etc ) was ja auch was wert ist

so warum ich das alles schreibe ? . weil nun was aufgetreten ist was mich beunruhigt.
ich darf immer noch nur 2-3 kg heben.( hoffe das ich es bald steigern darf) ... der hals ist ok, aber seid ca. 4 wochen habe ich nun andauernd in der LD schmerzen... die hexen können gar net so schnell wegfliegen. wie sie mich küssen
ich kann dadurch nicht auf meinen rechten bein richtig stehen bzw. richtig belasten.. da es überwiegend rechts in die pobacke und in das bein strahlt... hatte ja auf der rechten seite den beckenkammschnitt.. .. nun kann ich weder lange sitzen noch lange stehen..
ich bin allmählich am verzweifeln. woher da nun kommt ?

da mir mir mein hals gar keine probs mehr macht..
kann es sein, das durch die versteifung. (2 ebene) die beanspruchung der wirbel nun auf die anderen verteilt?

oder ist das normal ?

dazu muß ich schreiben, das mir meine alter arzt vor 15 jahren schon gesagt hat, das ich einen *leichten bandscheibenvorfall* habe... ich sollte entweder die arbeit wechseln, war damals bei aldi oder ich komme unters messer..... es passte. ich wechselte die arbeit in eine drogerie ( schlecker) mein rücken beruhigte sich ..

jahre lang ruhe und nun seid 4 wochen dieses .. allerdings habe ich ca. 5 kg zugenommen , habe aufgehört zu rauchen . kann es die gewichtszunahme sein ?


vielleicht hat jemand ähnliche erlebnisse und kann mir ein paar tröstende worte schreiben .. da bei mit die tränene im moment nicht vom zwiebelschälen kommen :-)

Hallo Anca
vielleicht stellst du die Frage lieber noch mal ins LWS-Forum rein?

Deine Beschwerden müssen nicht unbedingt von einem BSV im LWS-Bereich kommen. Es kann auch eine Muskelverspannung oder was anderes sein.
Genau kannst du es nur erfahren, wenn ein CT o.ä. gemacht wird.

Wenn der Ischiasnerv gereizt ist, hilft manchmal Wärme (im Kreuz) und natürlich Ruhe. Vieles Sitzen ist nicht gut, und Stehen eigentlich auch nicht.
Langsames Rumlaufen kann Besserung bringen.

Lies dich doch mal im LWS-Forum durch oder gib mal "Ischias" in die Suche ein.

Über die Ursache könnte man jetzt lange philosophieren

Wenn es zwei Wochen anhält oder die Schmerzen schlimmer werden, würde ich auf jeden Fall zum Arzt gehen.
Vielleicht kann die Krankengymnastin dir noch Übungen zeigen, die Entlastung bringen.

Alles Gute!

Vreni

Hallo anca ,

schön, mal wieder etwas von Dir zu lesen und prima, daß es Deiner HWS so gut geht.

Natürlich tritt durch die Versteifung eine Mehrbelastung der anderen Segmente ein. Ich hoffe, daß dort nicht die nächste Baustelle wartet.

Hast Du denn für die LWS auch Übungen gemacht, oder mehr geschludert?

Nun, genaue Abklärung tut da not, denn Deine Beschwerden können sowohl von der HWS als auch von der LWS herkommen.

Also ab zum Arzt und abklären lassen.

Dir liebe Grüße und gute Besserung wünscht

Ralf

Ralf... ich habe *nur* rezepte für die gangschulung und aufbau des muskel wegen der HWS verschrieben bekommen . leider habe ich das ungute gefühl das die *nächste baustelle* auf mich wartet :-(

ich glaube , ich werde die woche wenn ich meinen freien tag habe, den arzt aufsuchen, denn ich kann weder sitzen noch länger stehen und habe ich das gefühl seid heute, als ob ich lähmungen im rechten bein bekomme :-(

Huhu Anca,

auch ich freue mich wieder von Dir zu lesen, wenn Du uns auch nur eine Teilfreude zukommen lässt

In der Tat kann sich in der LWS auch etwas getan haben, zumal Du auch dort wohl bereits Vorschäden hast, wie Du schreibst.
Um dies genau zu erfahren, das weißt Du ja selber, solltest Du doch einen Doc aufsuchen. Mache es wirklich an Deinem freien Tag!

Auch wäre wohl zu überlegen, ob Deine berufliche Tätigkeit auf Dauer echt ideal für Dich ist. Du arbeitest bei Schlecker, d.h. hier und da Kisten schleppen, gell

Nun sieh erst einmal zu, dass Du eine Diagnostik über die LWS bekommst, aber lasse Dich nicht mit dem Spruch der Verspannungen etc. abwimmeln, gell!

Alles Gute und wir lesen von Dir parvus

nein bei schlecker bin ichnet mehr. ich arbeite nun als kassiererin den ganzen tag auf dem po sitzen *fg*

aber eins habe ich gelernt und ic glaub das weiß mein arzt inzwischen.. anspeisen das war einmal nun nie mehr :-)

ich berichte aber weiter :-)