Guten Tag liebe Bandis!

Ich wollte mich mal wieder melden und mich wieder aktiv am Forum beteiligen. Ihr habt mir schon einmal sehr geholfen und zur Zeit ist es unerträglich.

Zu meiner Vorgeschichte:

Im Herbst 2004 wurde eine Bandscheibenprotrusion im Segment HWK 5/6 und 6/7
als Diagnose festgestellt.

Im Februar 2005 hatte ich dann zum ersten Mal ein BetonNacken (Muskeln total verhärtet) und tierische Schmerzen. Damals bin ich von meinem Orthopäden gespritzt und gestreckt worden. Das hat mir zumindest erstmal weitergeholfen. Ansonsten hat der liebe Arzt leider nichst anderes gemacht als mir Massagen verordnet... Was nicht wirklich etwas gebracht hat. Kurz vor Weihnachten (an meinem 3. Urlaubstag) bekam ich dann wieder diesen BetonNacken und konnte gar nichts mehr. Unerträgliche Schmerzen im Arm, Taubheitsgefühl etc. Da es ein Mittwochnachmittag war, bin ich zu einem anderen Orthopäden gegangen.

Der neue Doc hat dann sofort Spritzen gesetzt, Infusionen verordnet und mich zum MRT. Bei den Aufnahmen kam folgendes raus:

„Im Segment HWK 5/6 rechts mediolateraler Bandscheibenprolaps mit leichter Myelonkompression. Im Segment HWK 6/7 Chondrose und Bandscheibenprotusion. Keine Myelomalazie. Keine Neuroforamenstenosen.“

Im Hinblick auf meinen Morbus Crohn (man hat der sich gefreut Cortison intravenös zu bekommen) meinte der Doc, dass ich eine CT gesteuerte Infiltration (PRT) bekommen soll. Nun renn ich jede Woche zum Radiologen und bekomme die Spritze gesetzt. Nur leider ist es danach erstmal ein paar Tage schlimmer! Die Schmerzen im Arm kommen zurück, mein Nackenmuskulatur tut wieder weh und ich kann ohne Wärme nicht mehr das Haus verlassen. Leider ist mein Nackenkissen auch keine Entlastung für mein Nacken mehr. Irgendwie habe ich sogar das Gefühl, dass das Nackenkissen die derzeitigen Probleme negativ beeinflusst!

Habt ihr Erfahrung mit dem Kissen Tempur Millenium? Gibt es irgendwas, was ich sonst noch tuen kann? (Chiropraktiker, Akupunktur, Heilpraktiker, Neurochirurgen,...?!) Ich geh schon sehr viel spazieren, habe mich zur Aquafitness angemeldet und meine Physiotherapeut mobilisiert mich (statt zu massieren). Gibt es irgendwelche Medikamente? Ich weiß einfach nicht mehr weiter und will endlich mal wieder ohne Schmerzen sein!!!!!!!!

Liebe Grüße von Euren kaputten
Evcken

Hi Evcken!

Ja, du kannst zusätzlich dir ein Muskelrelaxan verschreiben lassen. Zudem empfehle ich dir Wärme bis zum Abwinken. Zusätzlich kannst du alternative Entspannungstechniken anwenden.
Dies kann solange helfen, bis die KG-Übungen richtig sitzen und dein Muskelkorsett in der Lage ist, selbstständig den Kopf zu halten.
Verspannungen können durchaus mehr Probleme bereiten, als ein akuter BSV.

Nackenkissen möchte ich dir grundsätzlich empfehlen, ebenso eine Matratze mit Schulterabsenkung. Das von Tempur kenne ich nicht persönlich.

Da bereits dein Myelon bedrängt ist, ist ein Besuch beim Neurochirugen durchaus angebracht.

Bobby

Hallo Bobby!

Vielen Dank für Deine Antwort!

Ein Nackenkissen habe ich schon. Im Augenblick habe ich aber das Gefühl, dass es mehr kaputt macht, als unterstützt.... Desweiteren habe ich schon mti dem Gedanken gespielt eine neue Matratze zu kaufen... Allerdings gestaltet sich da nicht so einfach, da unsere Matratze 2x2,20 Meter groß ist. Ausserdem bin ich mir noch nicht sicher, ob unser Matratzenverkäufer davon überhaupt Ahnung hat.

Kann ich einfach zum Neurochirugen gehen? Brauche ich eine Überweisung vom Orthopäden? Oder soll ich erstmal abwarten, ob er mir irgendwann sagt: Geh mal zum Neurochirugen?!

Danke und liebe Grüße
Eva

hallo Eva,

ich war beim orthopäden und lasse diese fachgruppe nunmehr ersteinmal aussen vor.

ich habe von meiner hausärztin eine überweisung zu einem sehr guten neurochirurgen geholt bei dem ich nun bleiben werde, hatte mir ein freund empfohlen.

sonst mache ich halt viel sport, entspannung, spezielles nackenkissen, tens, salben und nehme homöopathische mittel .

sport und gymnastik aber täglich und mein jahrelanger betonnacken löst sich das erste mal, nach vielen ups and downs endlich etwas auf.

für die PC arbeit habe ich mir einen keilsitz gekauft mit integriertem sitzballkisssen,
man sitzt gerade und kann auf dem ball das becken hin und herbewegen.
#
lieben gruss

irmgard

Hallo Eva,
das Tempur Millenium Kissen kenne ich auch. Am Anfang hat es mir geholfen, überhaupt gescheit schlafen zu können. Nach einem halben Jahr habe ich, wie Du, das Gefühl bekommen, dass mir das Kissen nicht mehr gut tut. Vor allem, das Schlafen in der Seitenlage. Da war der Kopf ziemlich geknickt. Ich habe aufgehört, das Kissen zu benutzen, kann dadurch besser schlafen, und bekomme seltener Blockaden in der HWS.
Gruß, Lilli

Hallo Eva,

Wärme solltest Du nur wirklich dann anwenden, wenn sie Dir spürbar gut tut! Da durch die ständige Reizung bei einem BSV durchgaus auch die umliegenden Strukturen mal entzündet sein können, kann Wärme dann eben genau das Gegenteil von dem bewirken, was Du damit beabsichtigst.

Ähnlich sieht es da mit Massage aus. Nur, wenn es ganz klar ist, dass keine entzündlichen Prozesse beteiligt sind, darf massiert werden!

Mit Tempur-Kissen und anderen sogenannten "Nackenkissen" etc habe ich persönlich nur negative Erfahrunge gemacht. Bei allen Fabrikaten verschlimmerten sich die Schmerzen drastisch. Ich schlafe am besten mit meinem ganz normalen Kissen, das ich so knuddeln kann, wie ich es eben gerade brauche.

Vielleicht würde es wirklich Sinn machen mal mit Deinem Arzt über ein muskelentspannendes Medikament zu reden? Da gibt es ja verschiedene, die relativ wenig Nebenwirkungen haben (zB Mydocalm, Katadolon) und das wäre mal einen Versuch wert.

Neurochirurg ist natürlich auch eine Möglichkeit. Du kannst ja Deinen Arzt mal wegen einer Überweisung ansprechen, obwohl ich denke, dass es wohl nicht allzu viel Sinn machen wird, denn bei

Hallo Evcken!

Da ist mir aber ein dicker Patzer unterlaufen! Normalerweise schreibe ich immer dazu, das wenn einem die Wärme nicht gut tut, dann unbedingt Kälte angewandt werden muß.

Eben für den Fall, das eine Entzündung vorliegen sollte, diese wird durch Wärme verschlimmert!

Sorry, sorry!

Bobby

Guten Abend!

Vielen Dank für Eure Antworten! Das letzet MRT ist im Januar diesen Jahres gemacht worden. (Nachdem ich ja im Dez. wieder solche Probleme gehabt hab).

Wärme bekommt mir sehr gut! Ohne Thermacare wäre ich wohl schon viel eher die Wände hoch gegangen....

Habt ihr Erfahrungen mit Heilpraktikern gemacht?

LG
Evcken

hallo evcken,

an deiner stelle würde ich schon einen neurochirurgen aufsuchen und um seine meinung bitten. die überweisung kannst du einfordern ich habe sie damals von meinem hausarzt verlangt.

mit hat sehr gut eine apm-massage geholfen. akupunktmassage nach penzel.
ist eine gute sache die geholgen hat.
ausgebildete therapeuten oder auch heilpraktiker bieten dieses zum teil an.
ist aber keine kassenleistung.

gruß frettchen

Guten Morgen!

Ich weiß nicht, ob ich es klar genug dargestellt habe, aber Primär macht mir mein betonNacken zu schaffen.... Ich kann und will nicht mehr. Übermorgen bekomme ich meine 2. PRT und danach hab ich einen Termin bei meinem Orthopäden.

Eigentlich würden wir nämlich nächste Woche Freitag in den Skiurlaub fahren. Im Augenblick bekomm ich beim Autofahren (huppel) ja schon die Krise. Wie soll es erst auf dre Piste sein.

Zudem glaub ich, dass mein Befund gar nicht so schlimm ist... (bzw. schlimmer kommen könnte). Lacht der Neurochirurg mich nicht aus, wenn ich da vorstellig werde?

Ich möchte ja gar nicht operiert werden!!!

LG
Evcken