bin nach meiner OP vor 7 Wochen seit 14 Tagen zur Reha in Bad Gandersheim (Harz). Nun quälen mich seit drei Tagen unendliche Schmerzen und ich weiß nicht mehr wohin mit mir. Die Ärzte sagen, das ist Normal, reduzieren Sie Ihren Therapieplan und schonen sich ein wenig.
Ich bin total verzweifelt, weil ich nicht damit gerechnet hätte. Was soll ich bloß tun?
Für eine Orthopädische Klinik haben die hier total besch...... Betten und eigentlich habe ich nicht viel getan. Ganz vorsichtig Bewegungsbad, ein wenig Walken (ehr langsam als schnell), Krankengym., Fango, Massage und ein wenig Muckibude.
Ich bin aber sehr vorsichtig und höre sofort auf, wenn ich merke dass es zu viel wird. Eigentlich habe ich nicht das Gefühl zu viel getan zu haben.
Die Schmerzen sind im Rücken (komplett), und im linken Oberschenkel.
Ach ja, OP war LW 4/5 und ich habe noch eine Vorwölbung in LW 5 / S1
Vielleicht hat ja jemand einen Rat für mich. Ich werde morgen mal nachlesen, was ihr hier so schreibt.
Vielen Dank für Eure Hilfe.
Puscheline
