@Andrea
Ja, Lymphdrainage ist herrlich .
Hatte letztens Probleme im Pomuskel (allerdings, bin ich auch über 20km gegangen), die durch ziemlich heftige KG aber völlig verschwunden sind.
Möchte nächste woche wieder arbeiten.
Bis ba ld
Joanna

Hallo Joanna,
na, wie schmeckt die Arbeit??? Falls Du überhaupt gehst... Darf ich mal fragen, was Du arbeitest, da Du schon so früh wieder anfängst???
Ich habe heute meine letzte KG und warte immer noch auf meinen Antrag
(Woche 6)!!!
Aber ich mache das beste darasu, hauptsache es geht mir gut
Du, aber das mit den Pobacken habe ich oft, auch einfach mal so zwischendurch
Aber keine Ahnung von was, ob Muskel oder Nerv
Naja, machen wir weiter so wie bisher...
Ach ja, seit gestern fahre ich wieder selber Auto, aber nur kurze Strecken, ist ganz schön anstrengend.
LG Andrea

Hallo Betroffene,
bei mir wurde vor 3 Wochen auch per MR-Tomographie die Diagnose LWK 4/5 mit Kompression der S1 und L5 Wurzel gestellt. Lt. Messung beim Neurologen ist der große Zeh gelähmt. Laufen ist dadurch beeinträchtigt, Schmerzen (außer Taubheitsgefühl) keine mehr. Hat mir dringend zur baldigen OP geraten (scheint mir auch eigentlich vertrauenswürdig), weil er sagt, je länger der Nerv unter Druck steht, desto schlechter (bis gar nicht) erholt er sich wieder. Kortisonspritzen in den Rücken und Krankengym (auch Osteopathie) brachten bisher keine Besserung.
Wer hat Erfahrung mit einer OP und Nachbehandlung? Ggf. mit Bad Abbach oder Uni Rgb oder Klinik in München?
Danke für alle Antworten.
Gruß Susanne

Hallo sa.su
erts mal willkommen im Club...
Bei mir waren alle 5 Zehen im rechten Fuß gelähmt und dass 7 Wochen lang, bis ich mich zur OP entschieden hatte.
Heute, nach 6 Wochen der OP, bereue ich kein einziges Mal diesen Schritt... Natürlich wollen die Zehen noch nicht wie ich, aber das Zauberwort heisst *GEDULD*...
Ich konnte wenigstens wieder am gleichen tag der OP normal laufen, was vorher überhaupt nicht mehr möglich war.
Suche Dir eine gute NC-Praxis, im Raum München gibt es eine gute, aber ich muß erst nochmal nachschauen, wie sie genau heisst.
LG Andrea

Hallo Sa.Su,
unsere Krankheitsgeschichten sind ja fast identisch. also ich kann dir nur zur OP raten, bin wieder voll beweglich, bin sogar gestern 40 min. am Stück beschwerdefrei gelaufen(genau 5 Wochen nach der OP).
Der Großzeh macht auch immer mehr was ich will, und er bewegt sich anstandlos nach oben.
Ich habe von der Alphaklinik gehört, viele berichten ausgesprochen positiv.

Erst mal alles gute
Joanna

@ sa.su
die Klinik in München heisst *neurochirurgie innenstadt*
www.neurochirurgie-innenstadt.de
Erfahrungen habe ich keine, aber die Klinik war auch in meiner Auswahl dabei...
Andrea

Na endlich...
nach 6 Wochen kam dann doch noch mein Bescheid zur Reha und ich darf jetzt wirklich in 14!!! Tagen weg...
Wo das Problem hing, weiss niemand und jeder schiebt es auf den anderen...
Aber jetzt freue ich mich und hoffe, dass es mir gut tut...
LG Andrea

Hallo Joanna,
bin heute morgen aus der Reha gekommen. Bin echt froh, daß ich das gemacht habe, fühle mich topfit. Ist schon ein ganz schöner Luxus so ein Programm vorgesetzt zu bekommen ohne sich um Verordnungen für Physiotherapie, Sport etc kümmern zu müssen. Schwimmen u Bewegungsbad waren besonders angenehm, aber walken und medizinische Trainingstherapie (=Muckibude) waren auch nicht schlecht. Außerdem habe ich da jetzt einen hohenverstellbaren Tisch und Stehhilfe beantragt bekommen. Man muß einfach selbst nicht so viel rumrennen und selbst organisieren, was ich sehr angenehm fand. Hab sogar noch ne Woche verlängert, weil es in Bremerhaven das Anschlußreha Programm IRENA leider nicht gibt. Bin nach wie vor schmerzfrei, aber mein Fußsenker ist noch nicht zurückgekommen, vielleicht bleibts so.Hab mich in den letzten Wochen ect probiert, ihn zu trainieren. Aber GEDULD...jetzt bin ich noch eine Woche krank geschrieben und dann fange ich mit einer Wiedereingliederung an.
Hast Du inzwischen wieder angefangen? Wie klappts?
Als Meeresbiologin erforsche ich seit ein paar Jahren die Biologie Arktischer Tiefseefische und andere Viecher die am Meeresboden rumkräuschen.
Kann mir vorstellen, daß Dir das Wandern gut bekommen ist. Ich hatte auch das Gefühl, daß mir walken und laufen neben schwimmen mit am meisten gebracht hat...
Lieben Gruß
Melanie