einen netten 1.5.,
ich wurde am 26.02.09 in München operiert , genau das gleiche wie Du, selbe Höhe usw. Wurde von vorn gemacht. Gleich nach der OP hatte ich keine Rückenschmerzen mehr, aber der Bauch oh,oh.
Das hat auch so 1 Monat angehalten.
Das mit den Beinen kenne ich , ich hatte ständig das Gefühl einen 10000 m Lauf gemacht zu haben. Das hat etwas mit den BSP zu tun - letztendlich bist du jetzt 2-3 cm größer. Es dauert ewig bis der Körper sich darauf eingestellt hat.
Seit 2 Tagen habe ich Probleme mit der BWS . Ist das Gefühl das man sich alle Muskeln gezerrt hätte. Geht aber wohl auch vorbei. Mein Physio sagt ( und der betreut nur Patienten mit künstl BS) es geht einmal hoch bis zum Hals ,dann wieder runter bis zur BWS und dann hat mann es überstanden. Dauert so etwa halbes bis ein Jahr.
Ich darf seit heute wieder Fahrad auf ebenem Gelände fahren. Tut sehr gut - schon wegen der Gewichtszunahme - max. 1 Stunde und alles slowly.
Arbeiten gehe ich 3 mal die Woche max. 3 Stunden am Stück - ich könnte mehr hab aber Schiss - so viele Alternativen gibt es ja nicht mehr.
Aber resümierend darf ich sagen , es geht mir um 1000% besser als vor der Op - auch wenn der Weg kein leichter ist- und Geduld ist nicht so mein Ding ,aber es ist unerlässlich.
viel Glück und wenn du mal ne Frage hast meld dich
lg Brausebecher