Hallo meine LIEBEN!

Vielen, vielen Dank für Eure lieben Worte! Die machen mir Mut und geben mir Kraft. Im Moment bin ich guter Dinge für morgen Ich hoffe, dass Ihr mir trotzdem die Daumen drückt, dass alles glatt geht!!

Ihr werdet sicher bald wieder von mir lesen :droh:

Liebe Grüße
Patricia

Droh is nicht, wir halten das aus, nur zu - gibt Schlimmeres.

LG Buckelchen

Hallo Patricia,

hier wird nicht gedroht, sonst .

Aber wie Buckelchen schon schreibt, wir sind hart im Nehmen und unsere Holzköppe sind stabiler, als sie wirken mögen .

LG Mario

Hi

Das habe ich auch schon mal machen müssen und ich muss sagen mir hat diese Terape rein gar nix gebracht!
Die Schmerzen waren hinterher genauso schlimm und während der Therapie war es auch schlimmer als vorher!

Allerdings hat ein Arbeitskollege von mir die genau gegenteiligen Erfahrungen gemacht bei ihm haben die schmerzen fast vollständig aufgehört.
Warum das beim einen funktioniert und beim anderen nicht...naja das ist wie immer, jeder mensch ist anders....

Tut mir Leid das ich dir da nicht 100% sagen kann das das funktioniert....

LG Coco

Hallo Patricia,

und was gibt es für neue Erkenntnisse nach der Behandlung? War es zu auszuhalten und vor allem: hat es Dir zur Schmerzlinderung etwas helfen können?

Bitte um Berichterstattung.

LG Mario

Hallo Bandis!

Ich mache meine Drohung wahr Nachdem ich am Dienstag meine OP hatte, bin ich seit gestern wieder zu Hause. Ich kann noch nicht sagen, ob ich froh bin, den Schritt gewagt zu haben. Aber ich denke eigentlich schon! Auf alle Fälle kann ich schon mal ziemlich aufrecht gehen. Das war ja seit 3 Wochen nicht mehr möglich. Allerdings habe ich stärkere Lähmungen bzw. Taubheitsgefühle im linken Bein bzw. Fuß als vorher. Der NC meinte, ich hätte einen RIESEN Vorfall gehabt und der Nerv wäre bereits stark verfärbt gewesen, so dass ich einfach Geduld haben müsse. Außerdem wäre das vorgefallene Gewebe sehr hart gewesen. Was auch immer ich mir darunter vorstellen muss!
Den nächsten Termin habe ich am Montag. Mal sehen, was er dann sagt!
Allerdings graut es mir bereits jetzt davor, drei Wochen mehr oder weniger nur zu liegen. Aber wenn ich danach wieder einigermaßen fit bin, will ich mich gerne durchbeißen. Auch durch die täglichen Thrombosespritzen :-)
Ich muss zugeben, das Ganze habe ich mir trotzdem wesentlich schlimmer vorgestellt! Es war bisher wirklich ok und gut zu ertragen! Ich hoffe nur sehr, dass alles bestens verheilt!

Seid lieb gegrüßt und bis bald
Patricia

Hallo
und willkommen zurück.
Hart könnte ich mir so vorstellen-ein Vorfall trocknet mit der Zeit ein, vielleicht rutscht neue Masse nach und es wir enger und enger an den Nerven-was dich in die krumme Haltung katapultiert hat. Die Nerven werden imer mehr bedrängt. Je länger das der Fall ist umso länger dauert die Heilung. Man sagt so lange wie es gekommen ist, mindestens so lange dauert es bis es wieder geht. Nun ist dir durch die OP schon schnell geholfen worden, aber die Nerven brauchen Zeit um sich zu erholen.
Wieso meinst du 3 Wochen fast nur liegen zu müssen? Ich konnte am Tag nach der OP ieder laufen. Sitzen war für 2 Wochen untersagt und schweres heben wurde auch verboten-du wirst schnell herausfinden was geht und was nicht. Hör genau auf deinen Körper und gib ihm Zeit zur Erholung. Laufen ist aber bestimmt nicht falsch. Natürlich auch ruhen und das wirklich nicht im sitzen. Hab sogar in Stehen gegessen-auch wenns blöd war.
Übrigens Autofahren auch nicht in Aufrechter Haltung-wenn du morgen zum Doc. mußt. Lehne mögl. weit zurück oder fahren lassen
Wünsch dir schnelle Besserung.

LG Buckelchen

Hallo Buckelchen,

vielen Dank für Deinen Beitrag! Ich habe einen Plan bekommen, was ich tun oder lassen soll. Dort heißt es, in der ersten Woche nach der OP 6 - 8 Mal 10 Min. sitzen und insgesamt 30 Minuten laufen, zweite Woche 20 Min. sitzen, 45 Minuten laufen und in der dritten Woche 30 Min. sitzen und 60 Minuten laufen. Autofahren frühestens nach 14 Tagen etc.
Ich hoffe mal, die wissen was sie tun ;-)
Was habe ich heute gehört: Geduld ist eine Tugend! Ich bin sehr bemüht, es nicht zu übertreiben. Aber natürlich laufe ich herum und bin selig, meine eigene Dusche zu haben. Das macht schon gleich einen neuen Menschen aus mir :-)
Ich werde Euch auf dem Laufenden halten!

Seid alle lieb gegrüßt
Patricia

Hallo Patricia,

na Glückwunsch zur überstandenen OP, ist ja bis zum jetzigen Zeitpunkt wohl alles optimal verlaufen. Jetzt ist in erster Linie wirklich Ruhe angesagt und erlaubt ist eben wirklich nur Liegen und Laufen. Ich finde, die Empfehlungen für die erste Zeit, was Du pro Tag darfst, sind so schon okay und wenn Du Dich dran hältst, wird es Dir Dein Körper sicher danken. Dann dürfte er dieses gesunde Mittelmaß von Bewegung und notwendiger Ruhe haben und das lädierte Bandscheibenfach kann sich allmählich erholen.

Ich denk, wenn Du jetzt jeden Tag insgesamt dreißig Minuten läufst, bist Du sicher auch am Limit angekommen, der Kreislauf muss sich ja auch erst wieder regulieren und gleichzeitig belastungsfähiger werden. Und die zehn Minuten Sitzen reichen ja zum Glück für eine normale Mahlzeit aus, Essen im Stehen ist wirklich blöd, hab das ja auch einige Zeit machen müssen und hab meist weniger gegessen als ich eigentlich wollte, weil ich das im Stehen nicht lange aushielt.

So, nun genieße erst mal die Ruhe, das schöne Wetter und die eigene Dusche.

LG Mario

Naja,
ich denke jede Klinik hat da andere Empfehlungen und ERfahrungen gemacht. Ich finde das laufen recht wenig. und 6-8mal 10 min ist dann wohl sicher so gedacht, dass es insgesamt 10 min sind. , ansonsten käme da über ne Stunde raus.
Die 30 min laufen habe ich schon im KH bei der Besuchszeit überschritten , was für mich keinen Nachteil ergab, aber wie schon bemerkt, jede Klinik hat da andere Konzepte.
Will da nicht reinreden. Ist nur so meine Erfahrung.

LG Buckelchen