Hallo Mareike,
danke für Deine Antwort. Meinst Du mit zu kleiner Öffnung den Atlasbogen?
Ja, wenn was im Bereich der Kopfgelenke nicht stimmt, ist das alles andere als schön. Ich kenne keine fieseren Schmerzen und übleren Symptome als das. Ich kann es immer noch kaum glauben, dass dem Bereich in der Medizin so wenig Bedeutung zugemessen wird, vor allem in der Neurologie. Inzwischen gibt es einzelne HNO-Ärzte, die sich mit der Neurootologie (der Lehre von den Kopfsinnen) beschäftigen und die sich deutlich besser mit der Symptomatik auskennen als Neurologen.
Auf Vitamin B12 und Folsäure (am besten aktive Folsäure) als Neuroprotektor bin ich auch gestoßen und werde dies auch versuchen. Es freut mich, zu hören, dass Dir das so gut geholfen hat, das macht Mut! In Sachen nitrosativer Stress wird ja auch immer mehr geforscht; auch in diesem Rahmen wird ja B12 empfohlen. Ist ein gutes Gefühl, noch einen Ansatzpunkt zu haben.

Auch die Reduktion von Kohlehydraten (ketogene Kost) will ich versuchen.
Kennst Du denn die Bücher von Dr. Kuklinski (Schwachstelle Genick/Das HWS-Trauma)? Ich hatte beim Lesen so einige aha-Erlebnisse. Er empfiehlt ja auch Vitamin B12.
Ansonsten bin ich sehr froh über meinen Physiotherapeuten, habe einige Übungen für die tiefe Nackenmuskulatur, für die Augen und fürs Gleichgewicht und schaue, dass ich soweit es geht Spaziergänge mache. Wenn es irgendwann mal wieder besser gehen sollte, würde ich gerne ausprobieren, ob Reiten für mich hilfreich sein könnte - ich bin eh ein alter Pferdenarr und kann mir gut vorstellen, dass die tiefe Muskulatur durch die passive Bewegung aufgebaut wird. Ich hatte diesbezüglich mehrere positive Erfahrungsberichte gehört. Ich muss halt ein Pferd mit weichen Gängen und guten Nerven finden (ein Sturz wäre ganz sicher nicht gut). Dann noch die Zahnschiene, und dann habe ich doch einige Ansatzpunkte zusammen - das ist gut!

Liebe Grüße und alles Gute Dir,
odysseus
P.S.: Weißt Du eigentlich, wie der Zustand Deiner Bänder im Bereich der Kopfgelenke ist (aus dem OP-Bericht oder durch ein funktionelles MRT o.ä.)?