ich denke wenn Blasen oder Darmstörungen von einem BSV kommen dann sehen das hier wohl alle als OP bedürftigen Notfall.
Aber auch in diesem Fall muß unbedingt 100% sicher sein daß diese Störungen vom BSV kommen und nicht evtl. durch den psychischen Streß der durch Krankheit entsteht!
Aber das ist hier nicht das Thema...
Paul,
ich habe damals und heute nichts gemacht,keine KG,keine Reha,nix!
Nur Ruhe...viel Ruhe...und Diclofenac,Rückengurt und als damals mein Fuß wegen der Ausfälle wochenlang ständig umknickte und ich gegen jede Stufe und Kante rannte,habe ich ein Kreuzband um den betroffenen Fuß getragen um Schäden an den Bändern und Co. zu vermeiden.
Ein bißchen Gymnastik (mit Gewichten an den Beinen) mache ich seit damals täglich,aber nur 20 Minuten.
Ich hatte irgendwann in den 90ern mal KG und da habe ich diese Übungen gelernt,danach aber nie wieder KG,wozu auch ich brauche sie nicht mir geht es doch gut!
Ich achte auf meinen Rücken,bin aber nicht nur darauf fokusiert.
Ich lebe sehr gut mit all` dem ohne Panik und ohne OP.
Dein Weg war ein anderer und wenn er für Dich gut war,dann ist es ja auch o.k. so!
Sonja,
für Dich gute Besserung,das mit den Osteochondrosen bekommst Du mit der richtigen Balance aus Bewegung und Schonung und Diclofenac (bei Osteochondrosen laut internet Mittel erster Wahl) evtl. in den Griff.
Und ganz wichtig für alle...THINK PINK!
Gute Nacht
