hallo gila,
also mein arzt hat auch gemeint, dass ich im prinzip alles machen kann allerdings mit großer vorsicht - und ohne übertreibungen. also rucksack, aerobic und ähnliches sicher nicht. das alles frühestens nach 3 monaten, je nach verknöcherung.
bedenken, dass man für 3 monate nicht mehr als 5 kg heben soll, ist der rucksack wohl eher auszuschließen
+ er hat auch gesagt dass er leute hatte, die eine woche nach der OP schon wieder arbeiten waren - also ich halte mich nicht für wehleidung aber ich wurde am 29 juni operiert und bin erst seit gestern wieder im büro.
reha wird ebenfalls nach grad des einwachsens des implantats geplant - ich hab meine nächste kontrolle am 22 august