Sorry, Du solltest schon ganz zitieren.
Der Faserring geht natürlich nach der Fehlhaltung zurück
Bis gleich
2
Komplette Version Auswirkung von Scheuermann auf die Bandscheiben
Hallo Ralf,
Sorry, Du solltest schon ganz zitieren.
Der Faserring geht natürlich nach der Fehlhaltung zurück
Bis gleich 2
Sorry, Du solltest schon ganz zitieren.
Der Faserring geht natürlich nach der Fehlhaltung zurück
Bis gleich
2
@lle,
normalerweise sorgt der Bandscheibenkern für gleichmäßige Druckverteilung.
So nicht, auch nicht nachts !
Bild rechts: Wird die Wibelsäule falsch belastet, quillt der Kern heraus und drückt auf die Nervenbahnen. Durch Dauer-Fehlhaltung kann es zum gefürchteten BS-Vorfall kommen.
Bild links: Schlechte Karten hat z.B. für die HWS beim Aufwärtssehen (z.B. beim PC der Bildschirm zu hoch steht) oder die für BWS und LWS beim Bauchschlaf, wegen der Wirbelkanal-Verengung. Zudem kommt es dabei häufiger zu schmerzhaften Verkrampfungen der Muskulatur.
2
normalerweise sorgt der Bandscheibenkern für gleichmäßige Druckverteilung.
So nicht, auch nicht nachts !Bild rechts: Wird die Wibelsäule falsch belastet, quillt der Kern heraus und drückt auf die Nervenbahnen. Durch Dauer-Fehlhaltung kann es zum gefürchteten BS-Vorfall kommen.
Bild links: Schlechte Karten hat z.B. für die HWS beim Aufwärtssehen (z.B. beim PC der Bildschirm zu hoch steht) oder die für BWS und LWS beim Bauchschlaf, wegen der Wirbelkanal-Verengung. Zudem kommt es dabei häufiger zu schmerzhaften Verkrampfungen der Muskulatur.
2
Hallo Sonne2,
Dann ist der Faserring defekt!
Eben nicht. Der Faserring ist defekt und bleibt es dann auch.
Jahrelange Dauerfehlstellungen gibt es meines Erachtens nicht, würde Deiner Behauptung widersprechen, daß sich in der Nacht die Bandscheiben regenerieren (was ja auch stimmt)
Aber vielleicht verstehe ich es nur nicht, was Du damit sagen willst.
| Zitat |
| Das Problem ist die Dauerfehlhaltung, wodurch sich der Faserring ausdehnt und es zum Bandscheibenvorfall kommt. |
Dann ist der Faserring defekt!
| Zitat |
| D.h. bei jahrelangen Dauerfehlstellungen geht zwar auch der Faserring wieder zurück, aber irgendwann kommt der Punkt wo es zur Vorwölbung und später BS-Vorfall kommt. |
Eben nicht. Der Faserring ist defekt und bleibt es dann auch.
Jahrelange Dauerfehlstellungen gibt es meines Erachtens nicht, würde Deiner Behauptung widersprechen, daß sich in der Nacht die Bandscheiben regenerieren (was ja auch stimmt)
Aber vielleicht verstehe ich es nur nicht, was Du damit sagen willst.
Hallo Ralf,
ein ausgedehnter Faserring ist nicht so defekt, daß er sich nicht mehr zurückbilden kann. Ich kenne hunderte von Fällen, die das Gegenteil erlebt haben. Sie haben allerdings ihren Bandscheiben auch die Möglichkeiten gegeben durch anatomisch entlastenden Schlaf.
Unter jahrelangen Dauerfehlhaltungen verstehe ich falsches Sitzen im Büro, im Auto oder 6 Stunden Fehlhaltung beim Schlaf, Nacht für Nacht, wochenlang, monatelang, jahrelang
Ein wirkliche Entlastung der Bandscheiben findet wie schon diskutiert nur in der antomischen Haltung statt. Allein beim drehen auf den Bauch steigt der Druck auf 8 bar an, laut deinen eigenen Link (lt.Prof.Burghart 70 kg/pt bei nächtl.Fehlhaltung). Das heißt auch nachts quillt der Kern einseitig raus und das Dauerhaft bei Dauerfehlhaltung. Also die Bandscheiben sind nicht in jeder Lage optimal entlastet, ich jedenfalls sorge für meine Bandscheiben, die haben es einfach verdient.
2
ein ausgedehnter Faserring ist nicht so defekt, daß er sich nicht mehr zurückbilden kann. Ich kenne hunderte von Fällen, die das Gegenteil erlebt haben. Sie haben allerdings ihren Bandscheiben auch die Möglichkeiten gegeben durch anatomisch entlastenden Schlaf.
Unter jahrelangen Dauerfehlhaltungen verstehe ich falsches Sitzen im Büro, im Auto oder 6 Stunden Fehlhaltung beim Schlaf, Nacht für Nacht, wochenlang, monatelang, jahrelang
Ein wirkliche Entlastung der Bandscheiben findet wie schon diskutiert nur in der antomischen Haltung statt. Allein beim drehen auf den Bauch steigt der Druck auf 8 bar an, laut deinen eigenen Link (lt.Prof.Burghart 70 kg/pt bei nächtl.Fehlhaltung). Das heißt auch nachts quillt der Kern einseitig raus und das Dauerhaft bei Dauerfehlhaltung. Also die Bandscheiben sind nicht in jeder Lage optimal entlastet, ich jedenfalls sorge für meine Bandscheiben, die haben es einfach verdient.
2
Hallo
Ich frag mich nur, wie Du das schaffst. Bindest Du Dich jede Nacht in der anatomisch richtigen Haltung auf der Matratze fest, damit Du Dich ja nicht bewegst
Grüsse
Gabi
| Zitat |
| Ein wirkliche Entlastung der Bandscheiben findet wie schon diskutiert nur in der antomischen Haltung statt. ich jedenfalls sorge für meine Bandscheiben, die haben es einfach verdient. |
Ich frag mich nur, wie Du das schaffst. Bindest Du Dich jede Nacht in der anatomisch richtigen Haltung auf der Matratze fest, damit Du Dich ja nicht bewegst
Grüsse
Gabi
Hallo Zicke,
frag doch mal die Wasserbettschläfer, ob die sich draufbinden
Ich jedenfalls werde antomisch gestützt durch ein richtiges Schlafsystem, das funktioniert beim Rücken-, sowohl auch beim Seitenschlaf !
Bauchschlaf tue ich tunlichst vermeiden !
Einen schöne Nacht wünscht 2
Die Bilder habe ich wegen der guten Darstellung verwendet. Selbstverständlich muß die Wirkungsweise über die Matratze die gleiche sein !
frag doch mal die Wasserbettschläfer, ob die sich draufbinden
Ich jedenfalls werde antomisch gestützt durch ein richtiges Schlafsystem, das funktioniert beim Rücken-, sowohl auch beim Seitenschlaf !
Bauchschlaf tue ich tunlichst vermeiden !
Einen schöne Nacht wünscht
2 Die Bilder habe ich wegen der guten Darstellung verwendet. Selbstverständlich muß die Wirkungsweise über die Matratze die gleiche sein !
Hallo Spila!
Eigentlich wollte ich dich nach ein parr Tagen Abstinez( Festplatte durchgebrannt), erstmal herzlich begrüßen.
Da hat man sich ja hier ordentlich Mühe gegeben, um dir alle deine Fragen zu beantworten.... So soll das auch sein, nur ich komme nicht nach mit dem Lesen. Mein Problem.
Dir wünsche ich noch viel Spaß beim Lexikon und überall.
Bis dann Bobbylein
Eigentlich wollte ich dich nach ein parr Tagen Abstinez( Festplatte durchgebrannt), erstmal herzlich begrüßen.
Da hat man sich ja hier ordentlich Mühe gegeben, um dir alle deine Fragen zu beantworten.... So soll das auch sein, nur ich komme nicht nach mit dem Lesen. Mein Problem.
Dir wünsche ich noch viel Spaß beim Lexikon und überall.
Bis dann Bobbylein
Hallo zusammen
Vielen lieben Dank für eure vielen Antworten! Jetzt verstehe ich das schon ein bisschen mehr, (und zudem hab ich erfahren, dass es wohl auf diesem Gebiet auch mehrere Theorien gibt).
Gruss
spila
Vielen lieben Dank für eure vielen Antworten! Jetzt verstehe ich das schon ein bisschen mehr, (und zudem hab ich erfahren, dass es wohl auf diesem Gebiet auch mehrere Theorien gibt).
Gruss
spila
Hallo
sieht ja wirklich gut und gesund aus. Nützt mir aber gar nichts, wenn in der Haltung alle Muskeln verkrampfen und ich keine Minute Schlaf bekomme. Weil mir das nämlich schlicht und einfach zu unbequem ist.
Lieber weiter wie ein Fragezeichen aber tief und fest mit Knubbelkissen und noch immer ohne BSV schläft
>>>> die Unverbesserliche
PS: gib es auf mit mir
sieht ja wirklich gut und gesund aus. Nützt mir aber gar nichts, wenn in der Haltung alle Muskeln verkrampfen und ich keine Minute Schlaf bekomme. Weil mir das nämlich schlicht und einfach zu unbequem ist.
Lieber weiter wie ein Fragezeichen aber tief und fest mit Knubbelkissen und noch immer ohne BSV schläft
>>>> die Unverbesserliche
PS: gib es auf mit mir
@Spila
Ich habe vor meiner Rückengschichte normalen Sport (Schwimmen) gemacht und nie KG, deshalb kenne ich diese KG-Methode nicht. Meines Wissens muss ein Scheuermann auch nicht behandelt werden, wenn keine Beschwerden dadurch entstehen.
Ich habe vor meiner Rückengschichte normalen Sport (Schwimmen) gemacht und nie KG, deshalb kenne ich diese KG-Methode nicht. Meines Wissens muss ein Scheuermann auch nicht behandelt werden, wenn keine Beschwerden dadurch entstehen.
Dies ist eine "Lo-Fi"-Version unseres Inhalts. Zur kompletten Version mit mehr Informationen, Formatierungen und Bildern bitte hier klicken .