Barschjedi
21 Nov 2017, 14:15
Ich verstehe eure Widersprüche ja .
Ich möchte aber wieder Fit werden und Leben können. Mir geht das alles sehr an die Substanz ich bin kein Heimhocker und habe auch laufende kosten.
Auch muss ich dabei sagen das ich zur Zeit Eigentlich in einer Akut Klinik wegen Selbstmord Gedanken war.
Und jetzt der Bandscheiben Vorfall.
Gehe hier zu Hause Kaputt daran und die Selbstmord Gedanken kommen genauso wie die Verzweiflung über die Zukunft.
Deshalb hoffe ich das es in der REHA besser wird.
Habe mir extra eine Ausgesucht wo auch Psychologen sind und das mit denen auch schon Angesprochen....
Man Fühlt sich halt zu Hause so alleine und Hilflos .....
cecile.verne
21 Nov 2017, 14:59
Hallo Barschjedi
bitte, bitte, bitte hab Geduld!!! Was Du vermeintlich jetzt mit einem vorzeitigen Fit-Werden zu erreichen glaubst, wirst Du mit sehr grosser Wahrscheinlichkeit teuer bezahlen müssen!!! Und dann geht es noch viel, viel länger.
Leider sind Rückenprobleme eine extrem langwierige Sache und eine Geduldsprobe aufs Ganze! Was Du aber jetzt an Geduld aufbringen kannst, davon wirst Du auf lange Sicht mit grosser Wahrscheinlichkeit profitieren.
Vielleicht kannst Du Dir über die Klinik wo Du warst, angebrachte Hilfe erbitten, die aber auf Dein Rückenproblem abgestimmt sind. Sicher brauchst Du da Unterstützung, aber nicht so, wie Du es Dir (etwas übereilig) vorstellst! Fitness steht jetzt erst mal in zweiter Linie. Viele regelmässige Spaziergänge sind das Beste, auch für die Psyche.
Wir wollen Dir hier mit unsern Ratschlägen nicht auf den Nerv gehen. Schlussendlich ist es Dein Rücken und Deine Erfahrung. Aber all die, welche schon durch den grossen Tunnel durch mussten, möchten Dir helfen um Schlimmes zu vermeiden!
Lg Cécile
Kater Oskar
21 Nov 2017, 15:14
Hallo Barschjedi,
Leider
Zitat
Ich verstehe eure Widersprüche ja .
verstehst Du uns nicht.
Ich weis nun nicht, ob Du davon ausgehst, dass hier nun alle geschrieben haben, die halt locker und mit Freuden zu Hause hocken und lieber AU sind als arbeiten zu gehen, nicht aktiv sein und sich ausruhen wollen? Ich bin übrigens noch im Berufsleben und arbeite aber JEDEN Tag mit Schmerzen und Beeinträchtigungen.
Den meisten Leuten, die es hier ins Forum verschlagen hat, geht oder ging es GENAU so wie Dir. Hier sind ganz normale, aktive Leute, viele auch mit regelmäßigem Training bis hin zum Leistungssport, Hobbys, Familie und Jobs. Und......die Meisten davon (ich selbst auch) hatten keine Geduld und waren der Meinung, dass sie nach dem BSV ganz einfach weiter machen können, wie vorher auch. Es war ja schließlich operiert also......Alles wieder in Ordnung.
Bei Einigen ist es auch gut gehabt, andere musste schmerzlich erleben, dass ein wenig Geduld besser gewesen wäre. Wenn Du Dir jetzt keine Zeit nimmst und dem Körper die Zeit nicht gibst, die er braucht um zu heilen und stabil und belastbar zu werden, dann kann es sein, dass Du Dir nach dem nächsten BSV oder auch mit wuchernden Narbengewebe später ein Vielfaches an Zeit nehmen MUSST.
Ich selbst lebe jetzt seit 11 Jahren mit chronischen Schmerzen, welche nie wieder weg gehen werden. Die Wirbelsäule baut immer weiter ab und die Probleme werden größer. Das ist ein schleichender Prozess, den aber niemand aufhalten kann. Ich kann und werde lediglich Alles dafür tun, damit dieser Prozess so langsam wie möglich abläuft und bin aus diesem Grund noch immer so aktiv, wie mir das möglich ist.
Ich bin also einer von den Bandis, bei welchen es nach dem BSV UND der OP NIE WIEDER so wird, wie es mal gewesen ist. Wenn Du Dir nun wirklich sicher bist, dass DIR das nicht passieren KANN und WIRD, dann wünsche ich Dir ganz viel Glück dabei. Ich dachte auch mal, dass ICH stärker als mein Körper sei und habe das auch lange Zeit geschafft. Na ja, heute weis ich, dass das ein Trugschluss ist.
Sollte es bei Dir schief gehen.......na willkommen im Club.
Das das mit der Geduld und den Einschränkungen nicht einfach ist, weis ich auch. Auch ich war (zu) ungeduldig und dachte, MICH kriegt keiner in die Knie, schon gar nicht so ein "wenig Rücken". Was danach kam, war die Hölle. Hatte dazu heute einen Beitrag im Kummerkasten geschrieben, schau mal
hierDort kannst Du sehen, dass auch ich nicht so einfach damit fertig wurde, auch nicht von bzw. mit der Psyche.
Bitte fasse den Beitrag nun nicht als "Schelte" auf, so ist er nicht gemeint. Wir/ich wollen Dir helfen und eventuell dafür sorgen, dass Du nicht die Fehler machst, welche wir schon teilweise gemacht haben. DU hast es (noch) in der Hand.
LG, Kater Oskar