Hi Pea,

Dein Arbeitsplatz klingt optimierungsbedürftig.
Wenn Belege links unten liegen und du dann nach geradeaus hochschauen musst - man könnte das ändern indem man dir mit z.b. Halterungen am Bildschirm hilft. Dann müsstest du noch nach links sehen, aber nach unten fällt weg. Mit dem zweiten Bildschirm fällt mir nichts ein, ich gehe mal davon aus, dass die Bildschirme optimal stehen?
Was hast du für einen Bürostuhl? Bzw wie hoch ist die Lehne?
Bei meinem kann ich den Kopf anlehnen. Und ich habe nix mit der HWS und merke, dass sich dann alles entlastet. So sitzt man klar nicht den ganzen Tag, aber zwischendurch sorgt das mal fur Entspannung.

LG,
Ronja

Hallo Milka

Ganz lieben Dank für den Rat bzgl. CMD
Da trifft schon noch einiges mehr von der Beschreibung her bei mir zu. Dank der aufgeführten Ärzte Liste konnte ich einen Arzt in meiner Nähe in Nürnberg finden...da rufe ich gleich am Montag an und vereinbare einen Termin.

Liebe Grüße
Pea

Hallo Stefan

Oh man...das mit der Kündigung tut mir leid.
Das ist schon heftig. ..hoffentlich hast du wieder etwas neues gefunden...

Geht es dir wenigstens gesundheitlich wieder gut?

Liebe Grüße
Pea

Hallo Ronja

Auch dir ganz lieben Dank für deine Tipps!

Das mit einer Halterung am Monitor. ...mhhhh - das ist zumindest eine Überlegung wert. Dazu müsste man allerdings die Belege vergrößern da die Schrift darauf sehr klein ist.
Ein weiterer kleiner Nachteil, ich müsste die Zettel für jede Bemerkung/Notiz aus der Halterung nehmen...aber wenn ich dafür eventuell weniger Schmerzen habe, dann ist es auf jedenfall einen Versuch wert

Liebe Grüße
Pea

Hallo Pea,


Mein NC Nr.1 wollte mir auch wieder die M6 Prothese einsetzen und mein NC Nr.2 der dann auch die zweite OP durchgeführt hat , hat mir davon abgeraten zwei bewegliche Prothesen übereinander zu operieren.

Und ob meine M6 raus muss weiß ich noch nicht ,aber ich gehe am Montag zu meinen Orthopäden um eine MRT Kontrolle zu bekommen ,da ich kein gutes Gefühl mehr habe .

Das ist ja gut das es bei dir einen Zahnarzt mit CMD Behandlung gibt.(Ich hatte dir ganz vergessen zu sagen wie die Behandlungen heißt 😞,aber die gute Milka hat schnell reagiert😉 )

Aber Vorsicht viele Arbeiten mit Igel Leistungen und dann kann es sehr teuer werden.

Meine Zahnärztin macht auch die Aufbißschiene und ich muss nichts dafür bezahlen .

Dir wurde zu PRT Spritzen geraten ,die habe ich auch vor meiner ersten OP erhalten ,nur leider ohne Erfolg ,aber es ist immer ein Versuch Wert.


Alles Gute weiterhin
Bis dann VG Pedi

Hallo Pea,
wo bei man nie weis welche Erkrankung - zu 1. CMD oder zu 1. HWS da.

Je nach dem ist es auch eine Probiersache/Versuuchssache. Fakt ist diese beidern Erkrankungen können sich gegenseitig aufrechterhalten und werden von der Psychische beeinflusst.

Soltest du was für deine Aufbeisscheine bezahlen müssen. Dürfte dies NICHT über 100,00€ sein.
Bzw.: du kannst dich auch mal ggf. dann schlau machen was die Aufbeisscheinen aus der Apotheke taugen.

Ich wünsch dir ein schönes Wochenende,
liebe Grüße,
Milka

Hallo Pea
Wie Du richtig gelesen hast, wurde ich im 2013 an der HWS operiert. Ich habe nun eine Platte über 4 Etagen. Und es geht mir sehr gut.
Wir haben dazumal einen Wagen mit Parkhilfe gekauft, da wir dachten es gehe nicht ohne, aber das einparken links oder rechts geht ohne Probleme. Den Kopf kann ich natürlich nicht mehr ganz auf die Seite drehen. Nach vorne geht gut aber nach hinten geht es gar nicht. Man lernt damit umzugehen und vor allem hat man keine Schmerzen mehr.
Für mich ist wichtig im Bett kein hohes Kissen zu haben, da mir sonst das Genick weh tut. Wenn ich auf dem Rücken liege, drückt die Platte ein wenig auf die Stimmbänder und das Sprechen fällt mir schwer. Aber sonst bin ich sehr zufrieden mit der OP und würde es wieder machen lassen.

Ich wünsche Dir von ganzem Herzen alles Gute
liebe Grüsse
micheli