Hallo Buckelchen,
das Stützkorsett - oder besser gesagt "Überbrückungsmieder nach Hohmann" MUSS ich insgesamt 12 Wochen tragen. Da geht kein Weg dran vorbei.

Bei mir wurden aber mehrere Sachen während der OP erledigt. Hatte noch eine Spinalkanalstenose und Knochen wurden auch entfernt. Ist alles noch ein wenig instabil. Daher wurde mir auch von einer Reha während der ersten 12 Wochen abgeraten, da diese meist zu intensiv wären.
Ich hatte ja schon eine Reha im September - als letzte konservative Maßnahme - hinter mir. Und das Programm hätte ich frisch operiert nicht absolvieren wollen.
Also der beste Weg für mich wird die langsame Mobilisation mit Krankengymnastik sein.
Das muss aber jeder für sich selbst entscheiden. Und ich möchte auch keinem von einer AHB abraten. Dies ist mit Sicherheit von Fall zu Fall unterschiedlich.

Herzliche Grüße
Andrea