Hallo Prak,
Zitat
- gibt es eine Möglichkeit, da mehr "Platz" zu schaffen? durch ausseinander-ziehen oder so?
Diese Möglichkeit gibt es nur operativ - minimalinvasive OP.
Was allerdings eventuell möglich ist, dass ein guter Physiotherapeut es mit gezielten Bewegungen schafft, den Vorfall um ein, zwei
Millimeter zu "verschieben".
Dann könntest Du Glück und Ruhe haben. Im Regelfall spricht man normalerweise von bis zu drei Jahren bis der Vorfall "ausgetrocknet"/
verkalkt ist. Wenn er zu diesem Zeitpunkt problemlos in der Gegend rumliegt, hast Du keine Probleme mehr.
Kann sein, muss aber nicht!
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass eine mikrochirurgische Dekompression problemlos über die Bühne läuft und Du auch recht schnell
wieder einsatzbereit bist. Also eine relativ "kleine Op".
Liebe Grüße
Hansi