ja genau das meinte der physio auch...
haben die physios eigentlich öfter mehr ahnung von solchen Problemen als allgemeinmediziner? die haben ja den ganzen tag über ständig solche patienten!
Aber wenn mein Arzt, dem ich 100% vertraue, den ich auch privat kenne, und der radiologe sagen dass kein bandscheibenvorfall vorliegt?! kann ich denen da nicht trauen...?
Kann ich eigentlich darauf hoffen, dass ich, cih bin ja erst 19, wenn ich jetzt viel rückenmuskelaufbau mache und dann irgendwann eine starke muskulatur habe später weniger probleme habe... oder muss ich damit rechnen dass trotzdem irgendwann ein "richtiger" vorfall kommt?

Huhu Betzekarl,

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser - wenn ich es richtig verstehe dann wurde bei Dir "lediglich" ein Röntgenbild gemacht?

Um einen BSV auszuschliessen und sich ganz sicher zu sein ob jetzt einer da ist oder nicht (oder eine Vorwölbung z.B.) sollte wein MRT gemacht werden, da kann man Dir sagen was genau Sache ist.



Ich sage mal so, mit einer gesträrkten Muskulatur lässt sich natürlich alles besser schützen" im Körper, natürlich muss diese dann auch gut erhalten bleiben.

Ob irgendwann damit zu rechnen ist doch einen BSV zu bekommen oder einen richtigen (falls eine Vorwölbung da sein sollte) dass wird Dir ehrlich gesagt niemand wirklich beantworten können )

LG
Hermine

kann es sein dass sich eine klassische massage mit rotlicht und danach massieren negativ auswirkt? also in der Folge schmerzen bereitet...
irgendwie habe ich das gefühl, es wurde allmählich besser aber heute nach der massage habe ich wieder richtig schlimme schmerzen

Hallo Karl, ja wie alle schon gesagt haben, Geduld ist das wichtigste. Ich bin sportlich u. hab die letzten 5 Monaten auf einen geilen Winter mit sehr viel Tiefschnee verzichten müssen. Das ganze ist kein Zuckerschlecken, aber es wird besser. Mach Deine Übungen, such Dir einen guten Physio, laß Dir noch Fango verschreiben. Immer warm halten. Geh mal in die Badewanne, damit alles weich wird. Was auch sehr gut ist schwimmen, bzw. Bewegung im warmen Wasser. Lad Dir ein paar Freunde ein für Samstag abend auf ein Bier, damit du dich bei Laune hältst, denn lange sitzen wird nicht gehen.
Ich wünsch Dir gute Besserung, Kopf hoch. Ich dachte auch, daß wird nie wieder. Ich habe es auch geschafft, hurra. Aber mein Leben hat Spuren gezogen. Leider. Liebe Grüße

vielen dank für den mut den ihr mir macht...
können sich massagen/rotlicht negativ auswirken? kann das eigentlicht nicht glauben aber ich wundere mich warum es heute so schlimm ist... mal besser, mal schlechter... seit wochen^^
aber jammern hilft ja auch nichts =)

Hallo Karl!

Es kann durchaus sein, dass sich im Bereich Deiner LWS Entzündungsherde befinden, dann ist Wärme natürlich kontraindiziert. Ich hatte das am Anfang meines BSV-Erlebens auch, dass mir Kälte in Form eines Kühl-Packs besser getan hat als die Wärme meines Heizkissen. Häufig tanzt man auf so einer Art Ball Paradox. Die verkrampfte Muskulatur schreit nach Wärme um sich zu lockern, aber die Entzündungen benötigen eher den Kaltreiz.

Wenn Du merkst, dass Dir das Rotlicht bzw. die Wärme nicht guttut, dann lass es. Hast Du Deine Blut mal auf Entzündungsparameter untersuchen lassen? Wenn sich eine Entzündung zeigt, dann solltest Du diese zuerst behandeln lassen. Danach kann man auch gezielt wieder die Wärme einsetzen. Mir haben da Bäder mit Johanniskrautöl immer ganz gut getan.

Ansonsten heißt es einfach weiterhin Geduld zu haben. Auch wenn es schwer fällt. Der Alltag wird halt ein anderer, hat aber auch seine guten Seiten.

Wegen des Fussballs leide ich mit Dir. Ich war jetzt auch seit 4 Monaten nicht mehr im Stadion und darf sämtliche Spiele auf Premiere verfolgen und brenne schon auf den ersten Almbesuch, auch wenn dieser eventuell ein Relegationsspiel sein wird.

"Slowly but surely!" Halte durch und sorge gut für Dich, dann wird das schon wieder.

L.G. Kapulli

hallo karl,

erst mal herzlich willkonmmen hier im forum. bin auch recht neu hier, habe aber schon ganz nützliches hilfreiches erfahren.

also mit 19 jahren, wie kann das sein, du bist doch noch so jung...kennste bestimmt, gelle?das bekomme ich mit meinen 26 auch ständig zu hören.

also deinen leidensweg kenne ich, die schmerzen im bein habe ich auch seit beginn, genauso wie du sie schilderst. und du musst nachharken, sonst werdens bei dir noch sehr viele wochen, in denen nix passiert. bei mir sind es bereits 7. war beim mrt und neurochirurgen. das ist schon mal n anfang.

aber dank der leute hier, die dich immer wieder gerne (lg an mutti maria ) wirst du ganz schnell türchen finden, die dich zu deiner "genesung" führen.

und aufgeheitert wirst du hier auch mal, wenn es gar nicht mehr geht.

in diesem sinne erst mal alles gute und halt dich ran

lg
nadia