Hallo Rockymaus,

was hat der Neurochirurg mit Job aufgeben zu tun?
Ein NC versucht auch erst mal die konservative Schiene.

Bist du sicher das du die richtigen Übungen für deine HWS machst obwohl du Fitnesstrainerin bist?

In einer Reha wurde mir gesagt das man ein Fitnessstudio mit Physiotherapeuten als Trainer aufsuchen sollte.

Eventuell haben Physiotherapeuten etwas mehr Erfahrung mit einer geschädigten Wirbelsäule.

ich denke schon das ich die Übungen richtig mache..habe u.a. meine Übungen auch bei Physiotherapeuten gelernt...

Narürlich hat ein Neurochirug nix mit meinem Job zu tun, das hast du wohl mißverstanden, egal schlauer bin ech noch nicht, aber danke für deinen lieben Rat.

LG

Hallo rockymaus81,
es wird viele Vorschläge und Anregungen geben. Aber denke daran, HWS ist nicht so einfach, und so locker zu sehen.
In meinem Profil wirst du sehen, das ich auch HWS habe, (nicht nur).
Mein Tipp an dich, auch wenn es schwerfällt, NC, vermutlich MRT, Behandlungen und vor allen Dingen vermutlich, RUHE.
Es gibt einige Praxen, die speziell nur HWS machen. Bitte laß nicht jeden dranrumdrehen.
Meist, wie bei mir, ist die Muskulatur verspannt, zusätzlich zu den anderen Beschwerden. Die muß dann gedehnt/gelockert werde. Aber das weißt du alles selber.
Es soll nur ein Tipp sein, denn ich könnte mir vorstellen, das du mit deinem Alter, Trainer usw. die Sache nicht allzu ernst nimmst. Entschuldige, wollte mich nur verständlich ausdrücken.
Ich sehe gerade, du bist online, somit Post ab.
Gruß premme

Hallo rockymaus81,

war das alles was im MRT Bericht stand ?

Letztendlich hast Du eine Verwölbung C6/C7

C6/C7 mit medio rechts-lateraler Protusion...

Diese wird so einiges an Symthmen verursachen.

Mit MRT und Befund einen Neurochirugen aufsuchen, dieser wird Dir sicherlich KG und Massagen verordnen.

Nach 6-12 Wochen sollten die Symthome besser werden.

Lass bloss nie wieder jemanden Deine HWS manipilieren.

Wenn etwas falsch gemacht wird könnte es schnell ein BSV werden.

Das knacken und knirschen schieb mal beiseite, das kommt von Feinstgelenken, wurd aber schon geschrieben und ist nichts schlimmes.

Gruß

Markus

Hallo,

das Knacken und Knirschen kenne ich auch zur Genüge, hört und fühlt sich gemein an, ist aber das kleinste Problem.

Wie Markus schon schrieb, Massagen und Krankengymnastik sollten Besserung bringen, selbst mit meinen beiden großen Vorfällen spüre ich dadurch eine Besserung. Meine Therapeutin führt mich sozusagen bei den Bewegungen und so wird eine Dehnung der verspannten Muskulatur erreicht, ist bei mir wirkungsvoller als Massage. Und ich riskiere nicht eine falsche Bewegung zu machen, nebenher lerne ich dann noch Übungen für die gesamte Wirbelsäule die ich mittlerweile jeden Tag zu Hause mache.

Und der Neurochirurg operiert ja nicht sofort, er ist die richtige Adresse für Wirbelsäulensachen. Laß das dort mal abklären.