Hallo Ines,

beim Heilfasten wird der Körper gereinigt, d. h. auch viele Giftstoffe werden abgebaut, so dass bei Muskeln, Nerven und Knochen die Selbstheilungskräfte verstärkt aktiviert werden.

Schönen Sommersonntag
Anne

Hallo Anne,

der Glaube versetzt bekanntlich die Berge, wenn Dir das Fasten hilft ist es gut für Dich, sonst stehe ich Deiner Theorie skeptisch gegenüber, dass bei Muskeln, Nerven und Knochen die Selbstheilungskräfte verstärkt aktiviert werden.

Positiv wäre vielleicht der Verlust einiger überflüssigen Pfunge.

Liebe Grüße

Tatjana

Hallo Anne,

ich kenne das nächtliche Wandern auch zugenüge.
Bei mir hat am besten funktioniert mir das Rücken-schlafen anzugewöhnen. Knie hochlegen... ich habe zwar Wochenlang gebraucht bis ich so überhaupt einschlafen konnte - aber dann gings ganz gut.

Lieben Gruss,
Isa