Hallo,

ich habe seinerzeit in der akuten Schmerzphase Krankengymnastik im Thermalwasser (Kaiser-Friedrich-Bad in WI) gemacht.
Falls Du eine 2. Meinung eines anderen Neurochirurgen einholen willst, kann ich Dir in Mainz Dr. Dei-Anang im Schmerzzentrum Mainz empfehlen.

Alles Gute für Dich.

LG
Mandy

Super, danke.
Bin mal gespannt, was der erste Termin beim NCH bringt.
Eigentlich ging es mir gestern wieder etwas besser, Schmerzen nur beim Bücken.
Das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, ist aber immer präsent.

Morgen habe ich nach dem Weihnachtsurlaub wieder meinen ersten Arbeitstag - mal sehen wie sich der Tag so entwickelt!!

Hallo,

war heute beim NCH, ein echt super Arzt.
Hat meine alten Unterlagen angeschaut und mich untersucht.

Seines Erachtens besteht kein Bedarf an einer OP - BSV ist anscheinend nicht so schlimm!
Hat mir hingegen eine Schmerztherapie empfohlen und Ibuprofen AL 600 verschrieben.

Nehme sie jetzt 10 Tage lang. (Ersten fünf Tage 3xtäglich, danach 2x täglich)

Finde ich echt super und hoffe, dass meine Beschwerden danach weg sind.
Habe nämlich immer noch ständige Bewegungseinschränkungen und ein Ziehen in den Oberschenkeln.

Zudem habe ich mir, wie hier empfohlen, Schüßler Salz Nr. 6 (Magnesium) geholt.

Kleine Frage:Von einem Arbeitskollegen wurde mir zur Stärkung der Muskelatur das Trampolinschwingen mit einem hochelastischen Trampolin empfohlen, hat jemand damit Erfahrungen??

Hallo,

habe mal wieder keine Ahnung, wie ich mich verhalten soll.
Seit 6 Tage nehme ich Ibuprofen und es hat sich grds. etwas an meiner Situation gebessert.

Das Ziehen in die Beine ist/war weg, ich verspühre jedoch immer noch Schmerzen im LW-Bereich.

Habe deshalb gedacht, dass etwas Sport (Gymnastik) nicht schlecht ist.

Während der Übungen (Warmphase) fühle ich mich auch gut, aber leider verschlechtert sich danach wieder mein Zustand!
DAS ZIEHEN IN DIE BEINE IST DANN WIEDER DA!!!

Was soll ich den machen??

- Der Arzt sagt, dass der BSV nicht so schlimm ist und verordnet Schmerztherapie
- Soll ich erstmal gar kein Sport/leichte Übungen machen?
- Was mache ich in 4 Tagen, wenn ich die Therapie beenden soll (laut Arzt 10 Tage Einnahme der Medikamente

Hallo bgs,

die Schmerzen werden dir sicher auch noch etwas erhalten bleiben,ein BSV braucht viel Zeit.

Das was du während deinen Übungen beschreibst,kenne ich auch.Aber warum das so ist,kann ich dir nicht beantworten.

Probier es aus,wie es dir ohne Gymnastik geht.
Bist du denn bei einem Schmerztherapeuten??Weil eigentlich ist eine Schmerztherapie nicht nach 10 Tagen zu Ende.
Sag deinem Arzt,dass du immer noch Schmerzen hast und du eben weiter machen willst.

Und das dein BSV "nicht so schlimm" ist,da kann ich nur sagen,wenn ein Nerv durch Gewebe berührt/abgedrückt wird,egal ob das wenig ist,dem Nerv reicht es,um massivste Schmerzen zu verursachen.


Tina