Huhu,
hier mal wieder was positives..
Ich hatte ja die letzten zwei Wochen das Gefühl,dass es irgendwie bei mir stockt,was die Genesung angeht.Ja,da hab ich mich ma wieder geirrt (die liebe Geduld spielt mir immer ma wieder einen Streich)!
Bin gestern in die Stadt gelaufen (1h Fußweg),bin mit einem Freund frühstücken gegangen.Anschließend noch ein ausgedehnter Stadtbummel.
Insgesammt war ich 5h auf den Beinen und kann mit gutem Gewissen sagen,4h ohne auch nur ein zwicken verspürt zu haben.
Als ich das letzte Mal in die Stadt gelaufen bin,war nach 2h Ende.
Platt war ich zwar,hab mich dann hingelegt und siehe da,die Erholungsphasen werden auch kürzer.
Also es geht in kleinen Schritten (oder große

) immer weiter voran.Drei Schritte vor und zwei zurück,trifft das besser.
Die miesen Tage sind direkt vergessen,wenn man so Rückmeldungen von seinem Rücken bekommt.
LG Tina