Hallo Vreni,

du hast Recht - es ist ein irrer Aufwand - der Terminplan muß immer gut durchdacht sein - es darf nix dazwischenkommen.

Dann ist alles wunderbar.

So wie heute - im Laufe des Tages haben sich von 7 Mitarbeitern 4 krank gemeldet.
Rat mal was das bedeutet? Überstunden für die anderen 3 Figuren.

1 von diesen Figuren bin ich ,

heute habe ich zum Glück "Nordic walking" auf dem Plan - gleich gehts los.
Aber morgen: ich muß eigentlich zum Funktionstraining - aber da alles krank ist und ich unseren "Boss" vertrete muß´ich morgen abend noch in die nächste Stadt zu einer Veranstaltung. Und das geht dann von 17.00 - mindestes 21.30 Uhr, dann noch ca. 45 Minuten fahren und dann hab ich keine Lust mehr auf "Funktionstraining" - shit - schon wieder klappt der Plan nicht.
Aber - ich hab ja gelernt "Geduld" zu haben - dann mach ich halt morgen abend zu Hause noch ein paar Übungen. Wird schon werden.

So, jetzt will ich los
willst mit?
In 15 Minuten an der "großen Kreuzung" zum Park - bis dann ;))
Vrori

Hallo Vrori

danke für das Angebot.
Hab heute 2 Stunden Chorprobe hinter mir, das reicht auch aus.

Weißt du was mein Arzt mir gestern gesagt hat? (Orthopäde und Sportmediziner)
"2x Sport pro Woche reicht, danach immer Entspannung im warmen Wasser"

Naja, der Gute ist über 60. Vielleicht sind wir in dem Alter auch ruhiger geworden. Aber übertreiben soll man es halt auch nicht, verstehst du?
Bei mir kommen dann gleich Krämpfe und harte Muskeln, und dann muss ich irgendwas machen. Thermalbad, ich komme ....

Also schalte ruhig mal einen Gang zurück, das dankt dir dein Rücken auch.
Davon wirds nicht gleich wieder "schwach".
Morgen werde ich auch wieder im Wald marschieren, hab hier keinen Park. Aber Wald ohne Ende, stundenlang bergauf und bergab!

Liebe Grüße
Vreni