Hallo an alle Scheuermänner,

ich habe auch so einen lieben Mann, der mit 18 die Diagnose "Scheuermann" bekam. Damals ging es um sein Sportstudium. Er war jahrelang Mittelstreckenläufer und hat intensiv trainiert. Schmerzen hatte er keine.

Ein Sportarzt sagte: Hören sie bloß mit dem Sport auf, sonst wird es schlimmer.
Der andere sagte: Machen sie auf jeden Fall weiter Sport, nur nicht aufhören.

Er hat weitertrainiert, nach der Armee für ca. 10 Jahre gar nichts gemacht (Hausbau, Kinder usw.) und dann wieder angefangen. Trainiert jetzt jeden Tag 1-2 Stunden und hat keine Rückenschmerzen.

Manchmal ist es einfach egal was man macht.

Gruß Vreni

hallo scheuermänner,

vielen dank für Eure infos, dennopch denke ich dass ich, mit der richtigen kg, meine schmerzen in den griff bekomme.

auch alte autos können gut laufen obwohl sie macken haben.

man muss vielleicht die wbs macken mit der richtigen kg irgendwie ins lot bringen um schmerzfrei zu werden, denke doch dass das geht.

ich denke auch nicht dass meine verbogene wbs sich noch grade rücken lässt aber vielleicht kann ich eine statik hinbekommen die sozusagen die fehlhaltung in eine, meiner verbogenen wbs angepassten, normalhaltung bringt.

ich versuchs nun mal nach schroth und der 3d messung und versuche einfach die statik mir angepasst hinzubekommen.

sollte doch funktionieren, hoffe ich habe mich verständlich ausgedrückt als laie.

lieben gruss

irmgard

Hallo Irmgard,

deine Einstellung ist vollkommen richtig!

Wenn du aktiv was dagegen tun willst, wünsche ich dir viel Erfolg dabei. Ich hatte mit meiner Meinung nicht die "absolute Schonung" gemeint.

Jeder muss selbst ausprobieren was hilft. (Und nix gegen alte Autos!)

Alles Gute für Dich

Vreni

Hallo Irmggard,
Deine Schmerzen in den Griff bekommen klappt sicher. Auch eine gewisse Statik aufbauen mit dem Istzustand klappt. Nur die verbogene Wirbelsäule geradestellen, das war meine Aussage, das klappt nicht.
Viel Erfolg beim Aufbau Deiner Muskeln und Bänder.

Liebe Grüße

Hansi

ihr lieben,
bin so froh, dass es dieses forum gibt!
finde es so hilfreich was hier zu lesen ist!
ich denke auch, dass man nach 36 jahren nicht einfach irgendwas umbiegen kann...
also, am besten was tun, damit sich die beschwerden in grenzen halten.
verabschiede mich mit den worten eines hessischen mundartdichters " die scheppen sind halt all net grad "
liebe grüße
schnake

Hallo Ihr Lieben,

ich habe seit meiner Jugend einen Rundrücken und lebe jetzt immer noch gut mit Ihm - gerade weil ich Ihn nicht verbiege.
Begradigen oder mich künstlich aufrichten, würde für mich eine Fehlhaltung bedeuten und in meinem Alter
hätte ich nach einer 1/2 Stunde Rückenschmerzen - das muß ich wirklich nicht haben.
Also lebe ich einfach mit meinen Körper und hör auf Ihn.

Alles Gute und ein schönes WE,
der ursachensuchende R'Mark

hallo Ihr Lieben,

ich muss was tun, ich habe einfach starke schmerzen.

nicht dass ich nach jedem rettungsanker greifen möchte, soll ja zu mir passen , ich versuche es mit KG nach schroth, speziellen einlagen und entspannung nach wie vor die ich für sehr wichtig erachte.

zuviel will ich aber nicht machen das bringt ja auch nichts und ausserdem wüsste ich dann nicht was wirklich hilft.

also eins nach dem anderen.

definitiv kann ich sagen dass mir akupunktur nichts gebracht hat, das bisherige gezielte training nichts, meine homöopathischen mittelchen nichts, kollagen hydroslisat nichts, weihrauch nichts, condroitin/glucosamin nichts, naja...es gab mal ein paar tage da gings leichter und fühlte sich schmerzfrei an , ich war euphorisch ...aber nun gehts wieder bergab.

gehe nun zum neurochriurgen , kg nach schroth, dann schau ich mal wie es sich anfühlt.

ich will die verkrümmungen "auflösen", das gilt aber nur für mich, bei anderen soll es so bleiben weil sich der körper danach ausgerichtet hat und die schmerzen erträglicher sind mit dem zustand umzugehen der besteht.

aber... ich fühle mich in meinem körper wie in einem "gefängnis" aus dem ich ausbrechen möchte und das ist eine psychische sache.

so long und lieben dank für Eure infos, ich halte REuich auf dem laufenden sollte ich das npn plus ultra entdecken.

ganz liebe grüsse

irmgard

PS:

wisst Ihr was das schlimmste ist?

wieder "popo" platt sitzen beim arzt den es noch zu finden gilt und die miene zu ertragen als patientin mit "mehreren baustellen" die ich kaum anzusprechen wage als kassenpatientin, vorstellig zu werden.

lieben gruss

irmgard

Hallo Irmgard,

Du wirst es vielleicht nicht glauben, aber als Privatpatientin geht es mir auch nicht besser.
Teilweise ja, man bekommt großzügiger KG, Massage etc. verschrieben oder auch teure Medikamente (bei denen man dann aufpassen muss, dass man nicht zum Versuchskaninchen wird).
Aber wenn das alles nichts oder nur wenig nützt und man dann immer wiederkommt und endlich echte Hilfe will, dann, ja dann ist es aus mit den Vorteilen, man trifft auf genervte Ärzte.
Das ist mir auch schon bei Krankengymnasten passiert: "Soll ich Ihnen mal was sagen: Das wird nicht mehr besser!"
Ich wage es auch schon nicht mehr, alle Symptome anzusprechen, und überlege immer, wie ich meine Beschwerden schildern könnte, um ernst genommen zu werden...

Gruß. Anne

hallo Anne,

das ist wirklich das unangenehmste mit all den problemem anzukommen.

aber es ist nun mal so bei manchen menschen, keiner hat lust auf soviele "problemzonen" und unterschiedlichste ärzte.

habe mir überlegt einfach doch mal ein krankenhaus aufzusuchen um dort die problematik zu schildern, vielleicht kann ich dann ein besseres "rüstzeug" erhalten.

gibt ja diese wirbelsäulensprechstunden, ein normaler ortho ist sicher damit überfordert und wie kann er bei ein paar minuten sprechzeit handgelenke, kniegelenke bws und hws beurteilen und behandlungsmöglichkeiten aufzeigen.

ich versuche es , mir gehts einfach darum soviel wie möglich zu erfahren um möglichst lange alleine zu "therapieren" mittels geeigneter kg usw..

lieben gruss an Euch alle und vielen dank

irmgard