Aus einen Fuduskiste

Einen Spruch im Wartezimmer eines Arztes
Gelebt ,Geliebt, Gesoffen und dann alles vom Arzt erhoffen!
murmel

Hallo, liebe Leut .

Also ich hab mir jetzt, extra wegen meiner Wirbelsäule einen Brustschutz und eine Hose geholt, die auch Topspieler benutzen (ich hab auf extra Rückenschutz geachtett). War natürlich dementsprechend teuer, aber was man nicht alles tut...ich hab den Krams mal angehabt und mich mal gegen die Wand geschmissen, also ich denk nicht, dass da was passieren kann. Zumindest sagt mir das mein Gefühl. Man hat in der Kleidung ja sehr viel Spiel und wird bei Fall/Check eigentlich optimal gepolstert. Die Hose (das diesjährige Topmodell) hat einen Extra LWS-Schutz, genannt "Zoom Air", echt klasse, da kommt man sich auch richtig geschützt vor.

Also ich werd weiter berichten, wies denn so läuft!

Danke nochmal für die Ratschläge unnd alles, ich werd schon vorsichtig sein .

ok und hier schonmal die erste .

Hab gestern gleich mittrainiert in neuer Montur. Heute hab ich am Rücken Muskelkater und die Schmerzen sind stark zurückgegangen. Also wenns so weiter geht wär doch alles in Butter

Hallo Patill,

Da ich sehr lange Auf dem Eis stand kann ich ein wnig mitreden.Gut dass Du das beste Material anziehst, aber das hilft dir nicht wenn einer dich von Hinten über den Haufen Rennt --> mit dem Stick in den Rücken.

Auch wenn du dich auf den Eis umher drehst da der Rücken sich viel bewegt wobei die Beine sich in einer geraden Position befinden , den Oberkörper fast 180 grad verdrehst.
Da seh ich mehr das Problem ,bei der bande kannst du dich schützen.

Nach meiner op mache ich keine dieser Bewegungen mehr, zumal das schnelle umherdrehen.

Rede mit einem guten Sportterapeuten, der dich speziell darauf vorbereitet und züchte dir eine richtig solide Rückenmuskulatur damit ist das Risiko wieder ein wenig veringert

ich wünch Dir alles gute

Habe Jahrelang Leistungssport gemacht und auch Trainer1 Ich habe meine Verantwortung für die Gesundheit meiner Sportler war genommen. Den Leistungssport sollte man in den Sportarten betreiben wo es meine Gesundheit nach Möglichkeit förderlich ist. Aber nicht eine Sportart wo ich von ich schon gewaltig angeschlagen bin. Wer schon richtig mit der Bandscheibe zu tun hatte hat die „Engel schon singen gehört“ Ich staune was der zuständige Sportarzt sein Ok. für das betreiben von Eishockey giebt. Ich wollte mit dem Spruch sagen: Alles kann ei Arzt auch nicht wiederherstellen! Und das hat nicht etwas mit meiner Einstellung zu tun! Man sollte sich bei Risiken die schon bestehen dem Risiko ins Auge blicken. Es ist eben eine Sache der Risiko Abwägung
Aber was meinst du mit? Deine Einstellung finde ich nicht ok.
murmel

Ps.Op hinter mir !

Hallo!

Die Worte von murmel kommen vielleicht etwas hart rüber aber er hat doch auch ein bischen Recht.

Es gibt zwei Möglichkeiten.
1. Ich hab einen BSV und riskiere nicht durch Sportart xyz eine Verschlechterung.

Oder:
2. Ich hab einen BSV und nehme eine Verschlechterung durch den Sport in kauf, weil mir der Sport wichtiger ist.

Das ist ja auch beides okay. Die Entscheidung muß doch jeder für sich selber treffen und mit den Konsequenzen leben.

Sagen können wir hier nur, daß Eishockey bestimmt nicht günstig ist, wenn die LWS nicht mehr gesund ist.

Frauke