Fragen zur Behandlung facettensyndrom

[kyraa]

Hallo ihr lieben,

hatt einer von euch eine ahnung.
Wenn ich eine denervierung machen lassen würde, könnte ich dann wieder normal heben und tragen?
Hab bis jetzt nur schmerzspritzen bekommen und die haben ca 4 wochen gehalten.
Mein orthopäde sagt, meine erwerbsfähigkeit wäre stark gefärdet und jetzt suche ich nach andern behandlungsmöglichkeiten.
liebe grüße und danke
kyraa

[Rike]

Hallo kyraa,

was tust Du denn Du denn für Deinen Rücken bzw. gegen Deine Beschwerden?
Physiotherapie? Rückenschule? Machst Du Muskelaufbau? Hattest Du eine Reha?

Deine Fähigkeiten zu Heben & zu Tragen sind eher vom Zustand Deiner Muskulatur abhängig als von der Frage, ob Du eine Denervierung machen läßt.

Und was heißt für Dich "normal" ?
Gewisse Beschränkungen sollte man schon einhalten, wenn man Rückenprobleme hat.

Auch sollte die gesamte Muskulatur trainiert sein, nicht nur der Rücken.
Wenn man aus den Beinen heben will müssen die Beinmuskeln auch dazu in der Lage sein. :z

Dann ist natürlich auch die richtige Hebetechnik wichtig um den Rücken zu entlasten.

Grüße von Rike :winke

[kyraa]

Hallo rike,

bis jetzt hab ich noch keine krankengymnastik gemacht. Fange jetzt nächste woche erst damit an. Rückenschule mach ich seit 10 jahren, aber in den letzten 3 jahren hatte ich 2 erkrankungen, die mich über monate zur bettruhe gezwungen haben.
Ich erkenne nur gerade, was das für meine berufliche und finanzelle situation bedeuten kann. Da hab ich mir gedacht, wenn der schmerz weg ist, kann ich ja wieder alles machen. Weiß leider nicht, was für auswirkungen weiteres heben und tragen für mich haben kann.
Reha soll ich jetzt auf anweisung der krankenkasse beantragen, sowie teilhabe am arbeitsleben.
Bin ein bißchen überfordert.
gruß
kyraa

[Chronos]

Hallo kyraa,

Zitat

hatt einer von euch eine ahnung.

Ich denke, dass kein Arzt unter uns ist, also ehr Laienwissen....

Zitat

Wenn ich eine denervierung machen lassen würde, könnte ich dann wieder normal heben und tragen?

Hier ist Normal eine Definitionsfrage, Denervierung bedeutet, dass die schmerzenden Nerven unschädlich gemacht werden. Jedoch wachsen diese auch wieder nach!!

Zitat

Hab bis jetzt nur schmerzspritzen bekommen und die haben ca 4 wochen gehalten.

Klar Schmerzspritzen helfen kurz gegen den Schmerz, is aber nix langfristiges

Zitat

bis jetzt hab ich noch keine krankengymnastik gemacht. Fange jetzt nächste woche erst damit an.

Unbedingt!! mache die Übungen auch regelmäßig daheim!! Eine sehr gute Muskulatur kann dir helfen!! Das entlastet die Facettengelenke und die Bandscheibe!
Erfolge wirst du erst nach 2-3 Monaten konsequentem Training merken. Mache die Übungen auch täglich daheim. Z.b. 10min nach dem Aufstehen.

Zitat

Rückenschule mach ich seit 10 jahren, aber in den letzten 3 jahren hatte ich 2 erkrankungen, die mich über monate zur bettruhe gezwungen haben.

Rückenschule ist gut, aber Physiotherapie ist besser!!!

Zitat

Ich erkenne nur gerade, was das für meine berufliche und finanzelle situation bedeuten kann. Da hab ich mir gedacht, wenn der schmerz weg ist, kann ich ja wieder alles machen. Weiß leider nicht, was für auswirkungen weiteres heben und tragen für mich haben kann.

Es gibt übelste MRT- CT- Röntgenbilder wo die Leute kaum Beschwerden haben, eben weil die eine sehr gute Muskulatur haben

Zitat

Reha soll ich jetzt auf anweisung der krankenkasse beantragen, sowie teilhabe am arbeitsleben.

Eine Reha könnte dir sicerlich heflen, da die dort viel mehr Zeit haben.


Das allerwichtigste ist eine sehr gut ausgebildete Rückenmuskulatur. Ein Physiotherapeut kann dir viele Übungen zeigen. Am Anfang ist ein "sanfter" Einstieg auch ganz gut. Wenn du nich 1-2 Monaten noch wenig bis keine Erfolge bemerkst gib bitte nicht auf! Das braucht seine Zeit!
Wie belastbar du wieder wirst kann dir keiner sagen aber wenn du regelmäßig trainierst, dann wird es dir auf jeden Fall deutlich besser gehen!!

[_bambam]

Hallo kyra
kurze Meldung zum Thema, habe selbst Test Infiltration in LWS Bereich L4/L5 erhalten, war dann 1 Std. später schmerzfrei. Hat ca. 10 Tage gehalten, habe dann 2 x p.Woche in Physio
je 1 Std. trainiert, war dann den Rest des Tages schmerzfrei, Schmerz kam dann aber immer wieder.
Bis Ende November ausgehalten, Doc. hat mir dann die Denervierung empfohlen.
Anfang Dez. durchgeführt, unter CT / Ambulant / Propofol mit Anästhesie Doc dabei, lief sehr gut ohne Schmerz. 4-6 Wochen dauert es, bis Wirkung erfolgt....leider gehöre ich nicht zu den ca. 80% Menschen, wo es wirkt. Will Dir aber wenigstens die Angst vor Denervierung nehmen, also - genügend Erfahrung vorausgesetzt - sollte das gut gehen. Habe selbst nächste Woche nochmal Beratungsgespräch und werde weiteres Vorgehen abstimmen. Auf jeden Fall muss Training dazu gehören, das haben Dir ja auch bereits die anderen Forer mitgeteilt, ohne geht nix.
Alles gut für Dich!
K.