Bitte noch einmal für mich erklären *liebguck*, Füllt sich die vorgefallene...

[Schwarzkirsche]

Hallo Bandis,

kann mir bitte noch einmal jemand erklären, ob sich die Bandscheibe nach einem Prolaps wierder regenerieren kann? Also, regeneriert sich in so einem Fall der Gallertkern oder die äußeren Faserringe oder beides? Oder muss man ab dann mit statischen Ungleichheiten in der WS leben, weil sich nichts regeneriert? Ich habe jetzt immer mal verschiedene Theorien gehört und bin total verunsichert! :weinen

Viele Grüße

Schwarzkirsche

[Jürgen73]

Hallo Schwarzkirsche,

die Bandscheibe regeneriert sich nicht.

[Schwarzkirsche]

Hallo Jürgen,

danke für die Info. Das heißt wohl, dass man lernen muss (bzw. ich lernen muss), mit den veränderten statischen Gegebenheiten zu leben und mich dementsprechend zu bewegen, oder?

[joggeli]

Hallo schwarzkirsche,

weil eben auch die Statik eine andere ist, muss man mit dem Muskeln, die man sich aufbaut, dagegen arbeiten.

LG und alles Gute

joggeli

[Jürgen73]

Hallo Schwarzkirsche,

deswegen heisst es ja immer für uns Bandis das eine gute Rückenmuskuöatur unbedingt aufgebaut werden sollte.

Das bandigerechte Verhalten lernst du in einer Rückenschule.

[Ave]

Zitat (Schwarzkirsche @ 02 Dez 2009, 13:56) 

Hallo Bandis,

kann mir bitte noch einmal jemand erklären, ob sich die Bandscheibe nach einem Prolaps wierder regenerieren kann? Also, regeneriert sich in so einem Fall der Gallertkern oder die äußeren Faserringe oder beides? Oder muss man ab dann mit statischen Ungleichheiten in der WS leben, weil sich nichts regeneriert? Ich habe jetzt immer mal verschiedene Theorien gehört und bin total verunsichert!  :weinen

Viele Grüße

Schwarzkirsche

Hallo

Das ausgetretene Gewebe eines Bandscheibenvorfalls kann eintrocknen und vom Körper abgebaut werden, aber wie Dir meine Vorschreiber schon geschrieben haben, die Bandscheibe selbst regeneriert sich nicht.

Die statischen Ungleichheiten versucht der Körper auszugleichen, hier ist - wie auch schon angesprochen - dass Du gezieltes Rückentraining machst, um Deine WS-Stützmuskulatur zu stärken. Und Du solltest drauf achten, dass Du eine aufrechte Körperhaltung hast, Schonhaltungen vermeidest und Dich rückengerecht bewegst.
Hast Du schon mal eine Rückenschule besucht? Hier lernt man richtiges Bewegen im Alltag - kann ich nur empfehlen!
Außerdem solltest Du viel trinken, damit der Flüssigkeitshaushalt Deines Körpers ausgewogen ist.
Bandscheiben funktionieren ja ähnlich eines Schwammes, nachts, wenn wir schlafen, saugt sich die Bandscheibe wieder mit Flüssigkeit voll und "erholt" sich vom Alltag.

Gute Besserung

Lg
Maria