Meine HWS Leidensstory C3-C7, Peek Cage verrutscht?

[Pauline69]

Guten Morgen Jojo,

deine Operation ist jetzt gerade erst einmal vier Wochen her, da darfst du noch nicht allzu viel verlangen.

Natürlich kann dir nach einer stattgehabten Operation jeder deiner behandelnden Ärzte erneut Physiotherapie verordnen. Es könnte dein Orthopäde, dein Neurologe, dein Hausarzt.

Um mal zum Anfang zu kommen, ich glaube nicht, dass das laute Knacken etwas schlimmes hervorgerufen hat.
Ich vermute es waren kleine Knorpel, die sich durch die endgradige Bewegung/Drehung gelöst haben.
Kurz nach einer HWS Operation ist man sehr verspannt und genau das führt eben auch zu Blockierung und ausstrahlenden Schmerzen.
Wenn die kleinen Wirbelgelenke blockieren, verursacht dies recht deutliche Schmerzen.

Diese lassen sich am allerbesten durch manuelle Therapie, also bei einem Physiotherapeuten, lösen.
Auf gar keinen Fall, meiner Meinung nach, bei einem Chirotherapeuten, also von einem Orthopäden mit der Weiterbildung Chirotherapie lösen lassen. Und schon gar nicht nach einer frischen Halswirbelsäulen Operation.

So ganz schnell verrutscht ein Cage nicht, um dies sicher auszuschließen, braucht es allerdings ein neues MRT.
Bist Du sehr unsicher diesbezüglich und bereitet es Dir große Sorge, solltest Du Kontakt mit Deinem operierenden Neurochirurgen aufnehmen. Auch außerhalb des vereinbarten Termin‘s.

Mir hat kurz nach meinen Operationen am allerbesten Wärme geholfen. Ich habe mir jeden Abend, für 2-3 Stunden, alle 20-30 Minuten, ein Körnerkissen richtig warm gemacht, auf die gesamte Nackenmuskulatur gelegt.
Ein gereizter Nerv hat nichts mit einer Entzündung im Körper zu tun, beziehungsweise ist es nicht kontraproduktiv, Wärme gegen die Verspannungen anzuwenden.

Ich denke insgesamt solltest du alles etwas langsamer und etwas entspannter angehen lassen.
Du solltest die ersten 6-12 Wochen endgradige und ruckartige Bewegungen vermeiden.
Du solltest harte Stöße vermeiden und ein zu schweres heben von Lasten.
Nach drei Monaten sieht das alles anders aus.

Das für mich wirksamste Muskelrelaxans ist Tizanidin.
Mein Neurologe bezeichnete erst vor wenigen Tagen, Myditin als das Muskelrelaxans der Orthopäden.
Es scheint eine schwächere, zentrale Wirkung zu haben.

Mein Tipp wäre, versuche Ruhe in deinen Alltag zu bringen und Ruhe in deine Anspannung.
Versuche dich nicht verrückt zu machen.
Sollten dir allerdings Dinge auffallen, die dir ganz und gar nicht normal erscheinen, führt kein Weg daran vorbei, Kontakt mit dem Sekretariat deines operierenden Neurochirurgen aufzunehmen.
Denn ausschließlich dieser wäre jetzt der erste und richtige Ansprechpartner für dich.

Gute Besserung und viele Grüße,
Pauline

[maxijodi]

Hallo Pauline,

vielen lieben Dank für Deinen Post. Das beruhigt mich etwas.

Körnerkissen habe ich (u.a.) versucht (vor der OP). Die werden mir zu schnell kalt.
Ich habe mir mittlerweile ein Moor-Nackenkissen bei dem großen A bedorgt, das hält die Wärme besser und länger, liegt auf Schultern und Nacken auf und verrutscht nicht wie ein Körnerkissen. Allerdings hatte ich bisher (zuletzt vor über einer Woche versucht) nicht den Eindruck, dass die Wärme hilft.
Ich werde es aber jetzt nach Deinem Post erneut versuchen, wenn ich kann.

Myditin hatte ich lange vor der OP bekommen, nachddm ich den Eindruck hatte, dass Ortoton nicht half. Mittlerweile bin ich wieder bei Ortoton, das hilft dich besser. Allerdings hatte ich bei Myditin auch nur nur je eine halbe abends genommen, das war sicher zu wenig.

In meiner Hausarztpraxis sind vier Ärztinnen. 3 sagten, sie können das, was auf dem Entlassungsbrief stand (Weichteil-/ und Fangomassage der Nackenmuskulatur) nicht verschreiben. Vom (neuen) Orthopäden bekam ich aber ein 6er Physiotherapie -Rezept. 3 davon habe hinter mir (habe nur die Schultern massieren lassen bei der zweiten und dritten, da nach der ersten am Hals die Beschwerden viel schlimmer wurden).
Diese Praxis hat aber jetzt erstmal 2 Wochen zu 😢

Ja, ich weiß. Du hast vollkommen Recht mit "Ruhe einkehren lassen" usw.
Doch nach 21 Monaten fast ununterbrochen krank zu Hause mit unterschiedlichen und teils immer wieder neuen Beschwerden fällt das extrem schwer.
Ich habe - Gott sei Dank - eine sehr geduldige und fürsogliche bessere Hälfte, aber empfinde mich selbst mittlerweile als immense Last für sie. Das macht es nicht besser.

Wie auch immer, vielen vielen Dank für Deine extrem aufmunternden Worte. So was hilft schon rein emotional.

Ein schönes WE......