Berufliche Belastbarkeit

[Klausie]

Ich hab vergessen zu erwähnen das ich seit Ende der EAP kein Geräte Training mehr mache sonder nur wie Gigi geschrieben hat mit dem eigenen Körper trainiere.

Bei den Geräten hätte ich die Gewichte fast auf vor meinen versteifungs Niveau steigern können und das finde ich kann nicht gesund für den kaputten Rücken sein.

Mfg

[scasper]

Hallo Ihr,
das macht mich echt bedenklich. Ich war ja schonmal zum CT u. MRT und jetzt wurde ein Röntgenbild gemacht.
Der Oberarzt sagte, dass ich jetzt alles machen kann. Auch eben Geräte KG.

Eine Reha habe ich auch genehmigt bekommen, die schiebe ich aber nach hinten, falls bei mir doch diese Schraube noch raus muss die meine Ischiasähnlichen Schmerzen
verursachen könnte. Es wird aber vorher getestet mit eine Betäubung. Wenn dann die Schmerzen LWK3 weg sind, dann kommt die Schraube nahe am Nerv raus.
Es dauert dann lt. Oberarzt noch einige Zeit bis der Nerv sich erholt hat.
Das muss erst einmal wieder OK sein, bevor ich an eine Reha denke.

Gruß
Simone

[scasper]

Ich denke ich werde das dann eher lassen. KG habe ich schon, aber das bezieht sich eher auf Massage des verkrampften Muskels.

[cecile.verne]

Zitat (scasper @ 08 Jul 2018, 20:48) 

Ich denke ich werde das dann eher lassen. KG habe ich schon, aber das bezieht sich eher auf Massage des verkrampften Muskels.

Hallo scasper

das ist sicher das Allervernünftigste was Du machen kannst!!!!!
Massage, aber nur sanft, ist sicher kein Problem und tut auch der Moral gut.

Hab einfach exxxxxttttrem viel Geduld und lass Dir vieeeeel Zeit. Erst recht, wenn da noch ev. ein Problem mit dieser Schraube ist!

Lg Cécile

[scasper]

Hallo,

aufgrund Eurer Meinungen (das sind ja schon einige Selbsterfahrungen) habe ich die KG Gerät abgesagt. Ich bekam jetzt auch noch einen Reha Termin, den ich aber verschoben habe bis Mitte August. Ich möchte erst wissen was beim Neurologen herauskommt, und wie es sich darstellt wenn der WS Chirurg in den Nerv des LWK mal eine Betäubungsspritze setzt. Wenn es dann weg ist muss eine Schraube raus.

Mache ich vorher die Reha habe ich dann vielleicht was auftrainiert und liege hinterher wieder Wochenlang herum

Gruß
Simone

[cecile.verne]

Hallo Simone

Dein Vorgehen ist in meinen Augen das Beste! Ich würde auf keinen Fall auf REha gehen, bevor nicht klar ist, ob der Nerv nicht durch die Schraube vielleicht sogar Schaden nehmen könnte. Wenn dies so wäre, könnte ich mir vorstellen, dass Bewegung gerade kontraproduktiv wäre.

Ich hoffe, dass Du bald gescheite Antwort hast!!

LG Cécile

P.S. Reha schon nach 5 Monaten nach einer Spondy finde ich gerade auch eher früh!

[Ella88]

Hallo Thomas

Ich arbeite ebenfalls in der Pflege! Seit meiner Spondylodese sind nun 6 Monate vergangen und ich arbeite seit zwei Wochen wieder Vollzeit. Es kann also klappen;-)

Liebe Grüsse
Ella