Hey Johannes

Also ich hab mit jemand in einem anderen Forum Kontakt, der fährt wieder Rennrad.
Ist auch relativ zeitig nach der OP wieder aufgestiegen.
Der macht auch wieder Triathlon.

Ich an deiner Stelle würde noch warten, gerade wenn du noch Antibiotika einnehmen musst.
So eine Entzündung oder das Antibiotika sind ja für den Körper auch noch eine "Belastung" und das kann die Heilung von der OP beeinflussen.

Wenn die Versteifung richtig verheilt ist und die Verknöcherung vor allem abgeschlossen ist, kannst du alles machen was dir dein Körper zu lässt.
Das musst du dann selber austesten.

Wow Hut ab vor deiner Tages Routine, finde ich Klasse.
Die kannst du ja auch beibehalten.
Gehste halt erstmal schön spazieren die erste Zeit.
Und machst danach leichte Übungen usw.

Ich Schweife ab... 🤣

Ich selber fahre auch gerne Fahrrad, allerdings ganz normal.
Da gibt es bei mir nur ein Problem.... Mir macht langsam fahren keinen Spaß und es fordert mich nicht.

Es war am Anfang eine Überwindung aufs Rad zu steigen.
Dachte immer oh man gleich geht was am Rücken kaputt.
Nach und nach wurde es besser und ich wurde unvernünftiger.

Mittlerweile fahre ich sehr selten Rad, habe einfach Angst vor einem Sturz.

Aber das musst du dann für dich entscheiden.
Mein Arzt hat gesagt ich soll mich nicht in Watte packen.

Deine OP ist noch Recht frisch und ich kenne deine Gedanken.

Gib dir Zeit und vor allem deinem Körper.
Mit Willen und Disziplin kann man sehr viel erreichen.

Gruß