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Bandscheiben-Forum -> Top-Themen -> KG, Sport und Fitness

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KG, Sport und Fitness

Betreff	Thema eröffnet von	Antworten	gelesen	Letzte Aktion
Dekommpression L5/S1 Rennrad fahren	Wuppi	3	4.118	03 Apr 2021, 13:34 Letzter Beitrag von: Markus Zürich
Schwingstab Schwingstabtraining bei Cage HWS	Schwindel23	4	3.305	31 Mär 2021, 16:27 Letzter Beitrag von: blumi
Schmerzen bei kleinster Mobilisation? Trotzdem? 1 2 Teufelskreis durchbrechen	schubi91	11	18.584	23 Okt 2020, 23:12 Letzter Beitrag von: Klausie
Wie lange Physio? Nach OP	mdt003	7	4.289	23 Jul 2020, 10:05 Letzter Beitrag von: mdt003
Erfahrungen mit Dehnübungen Suche nach den optimalen Übungen	Schwindel23	3	3.323	27 Mai 2020, 11:09 Letzter Beitrag von: karin59
Nordic Walking nach HWS - OP	Anne M_	1	5.285	11 Mär 2020, 11:45 Letzter Beitrag von: blumi
Gerätetraining Wer kann das auch nicht ab?	Stein	5	2.569	04 Mär 2020, 16:06 Letzter Beitrag von: Stein
Fahrrad fahren Welcher Sattel	Schnütchen	5	1.923	19 Feb 2020, 10:08 Letzter Beitrag von: Schnütchen
Kopf in Nackenlegen nach BSV HWS Bandscheibenvorfall HWS	Nightmare	5	2.501	10 Feb 2020, 09:04 Letzter Beitrag von: Nightmare
Welche Kampfsportart nach Bandscheiben Op? 1 2	tommi42	15	10.138	23 Jan 2020, 22:51 Letzter Beitrag von: Klausie
Muskelaufbau nach Spondy 1 2 3 »7 Fehlende Rückenmuskel	wassermann13	60	31.325	21 Jan 2020, 08:57 Letzter Beitrag von: wassermann13
Trotz HWS Versteifung Yoga?	Mary777	1	1.781	27 Dez 2019, 23:02 Letzter Beitrag von: Claudia1981
Kein Ahnung wie es weiter geht.... 1 2 Sport macht Probleme	Arpatron	12	6.871	28 Nov 2019, 18:54 Letzter Beitrag von: Klausie
Krafttraining nach Bandscheibenvorfall	Deejay85	1	1.350	26 Nov 2019, 13:18 Letzter Beitrag von: Jürgen73
LWS Muskelverspannungen	Deejay85	2	1.359	07 Nov 2019, 23:56 Letzter Beitrag von: Klausie
Rückenschwimmen Welche Technik nutzt Ihr?	Carpenter	8	1.078	26 Jul 2019, 17:00 Letzter Beitrag von: OneJonas
BALLance Methode Hat jemand Erfahrung mit den Kugeln?	blumi	5	1.033	19 Jul 2019, 22:54 Letzter Beitrag von: Jutta70
L5 S1 Gleitwirbel_Sport neben Dehnungen Fragen zu Sport	Koelntom	4	1.376	30 Jun 2019, 08:38 Letzter Beitrag von: Koelntom
Neu und gleich Fragen Was nun, Wirbelgleiden L5	Koelntom	4	863	18 Jun 2019, 17:28 Letzter Beitrag von: scasper
Tipps zum Fahrradkauf Worauf muss ich achten?	Frilanza	4	564	19 Mai 2019, 10:22 Letzter Beitrag von: wassermann13
Wieviel Sport ist Mord? Wieviel soll man machen?	Birgit63	3	1.576	23 Apr 2019, 09:21 Letzter Beitrag von: SylkeM
Hollandrad mit LWS Spondy E-Bike	wassermann13	2	577	13 Apr 2019, 21:34 Letzter Beitrag von: Paul Otto
Übungen Liebscher & Bracht bei Ischialgie 1 2	Edie09	15	2.439	18 Mär 2019, 17:59 Letzter Beitrag von: Edie09
Nordic Walking toll - Crosstrainer böse?!?	finalman	5	1.014	13 Mär 2019, 20:13 Letzter Beitrag von: ExSquashPlayer
Boxen/Kampfsport nach Versteifung	Klausie	0	485	12 Mär 2019, 10:27 Letzter Beitrag von: Klausie